天才一秒记住【车毅小说网】地址：https://m.cheyil.com
首发：~第431章 文思思
付超拿起一个记录板，看起来十分专业的样子，林峰把心率表带上，站在了塑胶跑道上。
见林峰还是没有收敛的意思，她轻抿手中咖啡，干咳了两声。
林峰这才反应了过来，做出恍然大悟的表情。
“先测下一个项目试试。”
更别说电子竞技了。
这种训练还是些简单的？
反正这边的椅子距离都比较远。
“感受肌肉的发力，不要松懈！”
里面提供饮品和小吃等服务。
“你真是第1次训练？”看着稍微提点一下，动作就趋于规范的林锋，付超满脸诧异，“不愧是英雄联盟的世界冠军，理解能力就是强，哈哈我倒是轻松了。”
女生微微一愣。
当然刘文已他们请教练的钱估计也是张总报销。
“我先带你把上面的都训练一遍，今天晚上你要第1场直播吧，所以今天先别练太狠了，先来一些简单的。”
“到时候再说吧，我可能会直播，什么时候来临时通知你。”
“我原本以为你的训练会很艰难，但现在看来，你的情况要比我想象中的好很多啊。”付超哈哈笑道，“你打上职业好像还真不是异想天开的事情。”
付超的服务态度简直亲切到家了。
在来之前他就已经换成了一身的运动装，所以现在也是不用换衣服。
过了一会儿，付超重新走了过来手里拿着一个本子，把第1页撕给了林峰。
而林峰的成绩对于他这种长时间不运动的人来说，都是上佳成绩单。
“是吗？”
林峰站在直线跑道上。
林峰拿出自己的会员卡。
而是她感觉，这女生怎么这么眼熟？
“多少？”
“嗯，心率也很正常，测试第二阶段的项目。”
“我想起来了，你是不是那个体操冠军？”
付超笑道，“那我给你制定训练计划就非常简单了，不用给你做太基础的训练。”
“行，你随时通知我就成，我随时都在。”
这特么的，光是一个测试就很累人啊。
很快的就跑完了100米。
虽然说是休息室，但也是半开放的。
“测完这三个项目后，就是跳高跳远还有肺活量。”
嗯，可能是穿越的缘故。
俗话说得好，一事通事事通。
“可以。”
“哈哈哈没关系没关系。”付超摆手道，“你们的钱给的超级多。”
这样就训练不到想要的部位，训练效果也会大打折扣，林锋努力的理解付超所说的话，他的理解能力非常强，付超稍微提点一下，他就立马能够找到正确的方式。
用这种询问方式也能让人感觉到俱乐部的亲切，虽然有等级制，但却没有那么明显的区别对待。
不过，不得不说。
我们在部队的时候，其实训练起来也没有那么多项目。训练这东西始终秉持着一种理念，就是强度远远大于动作的多少，你可能做了50个项目，但是别人一个项目的强度就远超你那你就算弄一堆花里胡哨的训练计划也没有用。”
幽影夜神2提示您：看后求收藏（车毅小说网https://m.cheyil.com），接着再看更方便。
