第91章 强化训练(2/3)

首发：~第91章 强化训练

\"没事吧？\"司马宇伸手拉起林墨。

林墨摇摇头，眼中却燃起罕见的战意：\"这才有意思。\"

最终，林墨队以72:68获胜。但庄伟的关注点不在比分上：\"司马宇，你的腰伤是不是又犯了？第四节你三次放弃突破选择传球。\"

司马宇心头一震——教练的观察力太可怕了。

\"有点不舒服，但能坚持。\"他如实回答。

庄伟盯着他看了几秒：\"明天开始，你的训练量减半。我要的是一个完全健康的王牌，不是逞英雄的伤员。\"

晚上九点半，正式训练结束，但没人离开。队员们自发地加练着自己的弱项——段贵能在练罚球，王杨超在练急停跳投，杨发西在反复练习林墨教他的变向技巧。

司马宇坐在场边，按照林墨给的康复计划做核心训练。苏梦坐在旁边帮他计数。

\"明天别来了。\"司马宇做完最后一组平板支撑，气喘吁吁地说，\"你黑眼圈都出来了。\"

苏梦摇摇头：\"我不累。\"她犹豫了一下，\"其实我有点担心。\"

\"担心什么？\"

\"你们训练强度太大了。\"苏梦压低声音，\"我听说二中那边很轻松，每天只练三小时。\"

司马宇笑了：\"所以他们永远打不过我们。\"

\"可是\"

\"放心。\"司马宇轻轻握住她的手，\"我知道自己的极限在哪里。\"

这时，球馆另一端突然传来欢呼声。原来林墨和王杨超在比三分球，赌注是下周的早餐。

\"我赌林墨赢。\"苏梦说。

司马宇挑眉：\"这么肯定？\"

\"他做什么事都像计算好的一样精准。\"

果然，林墨以25投21中的成绩完胜王杨超的18中。王杨超不服气地嚷嚷着要再比一轮，被段坤拖走去练防守滑步了。

深夜十一点，保安大叔来催了三次，队员们才依依不舍地离开。校园里静悄悄的，只有路灯投下长长的影子。

\"明天见。\"林墨简短地道别，转身走向校门。他的父亲——一个戴着金丝眼镜的中年男子正在那里等他。

司马宇看着他们的背影，突然想起什么：\"苏梦，你认识林墨的父亲吗？\"

苏梦摇摇头：\"听说是个很厉害的医生，刚从美国回来不久。\"

比赛前第三天，庄伟的训练内容突然变了。

\"今天不碰球。\"他宣布，\"我们练心理素质。\"

队员们面面相觑。庄伟打开投影仪，播放的却是各种比赛失误集锦——关键罚球不中、绝杀球被盖、传球失误

\"这些是什么？\"段坤小声问。

\"心理阴影素材。\"林墨一针见血地说。

庄伟点头：\"没错。今天你们要反复观看这些失误，然后模拟当时的情境重新选择。\"

最残酷的部分是模拟罚球。庄伟让队员们先做五组折返跑，心率飙到极限时立刻站上罚球线。同时，李爱华和几个啦啦队员在旁边大声干扰。

王杨超前五次全部投丢，气得把球狠狠砸在地上。

\"捡起来。\"庄伟冷冷地说，\"比赛中你会更累，干扰会更大。\"

令人意外的是，段贵能在这种压力下反而表现出色，20罚18中。

\"因为我早就习惯被嘘了。\"他憨厚地笑笑，\"以前我罚球更差。\"

下午，庄伟又玩了个新花样。他让队员们轮流站在中圈，接受其他人的\"垃圾话\"攻击。

\"司马宇，你的腰伤就是个定时炸弹！\"段坤模仿着高明跃的语气。

\"王杨超，你永远比不上科比！\"吴加飞补刀。