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首发:~第二章 哈兰德天赋模板,2倍训练增长
听到他这么爽快的答应,倒是让兰凯斯特有点小迷惑。
李修在加入沃特福德之后。
很长一段时间里,都没能获得俱乐部的认可,甚至管理层都已经是准备把他从沃特福德青年队送出去了。
倒是今天,他的训练态度似乎发生了很大的改变。
所谓的折返。
其实就是折返跑+组合训练,球员从足球场的侧面边线,全速跑向另一边,然后做10个仰卧起坐,跑回起点,做10个俯卧撑。
算一组合训练结束。
起身,一句废话都没有多说。
全速启动!
191的个头,奔跑起来颇有几分大步流星的味道。
一组。
两组。
三组。
……
因为激烈运动。
伤口的血染红了球袜,然而李修似乎完全不在意,继续在训练。
队友都在用祈求的眼神看着兰凯斯特。
八组。
九组。
十组。
兰凯斯特微微皱眉,只是看了一眼还在不断奔跑的李修。
转头继续招呼着其他队员训练。
“嘿!桑乔,你在干什么?你应该传球,传球!懂吗?”
“琼斯!我说的是直塞球!”
“你个蠢货!”
训练基地里,听到的依然还是教练的咆哮声。
原本有些分心的众人。
在这时候。
只能是继续专注的训练。
【完成5组折返组合训练,体力+05、力量+05,并获得1属性点奖励,哈兰德模板2倍训练成长下以上成长x2。】
【完成10组折返组合训练,体力+1、力量+1,并获得2属性点奖励,哈兰德模板2倍训练成长下以上成长x2。】
别人并不知道的就是,此刻的李修很兴奋。
10组折返跑训练。
他已经是获得了3点体力,3点力量,外加6自由属性点。
爽歪歪!
果然哈兰德模板这种,是真正的好东西。
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