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首发：~初去酒吧，唐乐尴尬
王宇是五龙广场二楼的经理，每天都会在七楼吃饭，今天新一跟大家刚进餐厅时王宇就看到了他们，虽然跟新一有过一面之缘，不过也没话可说，索性就没过去打招呼。
听到刚才新一说的话，王宇更加坚定追唐乐的决心了，“这个男人不靠谱，她跟唐乐早晚会分手”
三人吃完饭出了餐厅，王宇悄悄的跟了出去，想看看唐乐男朋友到底是干嘛的。不过唐乐男朋友走路怎么一瘸一拐的，王宇心想难道唐乐找了一个瘸子不成？就算这家伙在帅有什么用，瘸子可是残疾人啊！
新一跟师傅还有家和来到了五楼练功房，中午可以练一会兵器，下午还要去俱乐部练习自由搏击，随着练习的深入，现在的难度还在不断的增加，新一的胯已经强行打开，虽然现在走路一瘸一拐的，很是搞笑。
新一脱掉外套，“师傅，您刚吃完饭您歇一会，让家和给您捶捶背，我进步比较慢，我给您耍一段长刀，您指点一下”
天浩家和点燃香烟悠闲的看着新一耍大刀。
新一走到架子旁边，拿了一把铁剑，剑是铁制的，但没有开刃，虽然不锋利可是砍一下也够受的，新一耍剑自己没少受伤，虽然身上没刀口，可是经常砍的肌肉生痛。
“我开始了”新一说着向师傅行了一个礼。
新一一个马步起式，拗弓步刺剑，然后大步向前一个快速腕花整个大厅里都回荡着剑声，新一马步变弓步，一个下穿剑姿势相当标准一个转身单膝跪地右手直接一个大云剑甩尾。
“新一接着”天浩忽然扔了一瓶矿泉水瓶过去。
新一直接一个弓步双手架剑把矿泉水直接砍飞，家和笑了笑又朝着新一的头扔了一瓶过去。
新一直接弯腰一个挑剑，矿泉水直接被削掉一块，虽然剑没开刃可是架不住速度快啊！瓶里的水瞬间洒了新一一头。
新一也不生气，转身一个撩剑把剑搭在了架子的刀柄上，新一朝着家和笑了笑，“接着”
长刀直接飞了过去，掉在了地上，家和扔掉烟头，把刀捡了起来，“二哥，我来了”家和说着一个弓步把刀直接朝着新一的头撩了过去。
新一连退好几步，“你来真的？”
“二哥，你放心我有分寸，能收的住”
“好”新一直接朝着家和的刺去，家和退步一个下砍，新一连忙收剑，家和大刀着地，顺势由下往上撩了起来，新一撤步，用剑朝着家和手里的大刀准备截刀，新一一个大步向前，家和看准时机，知道新一下盘不稳直接一个扫腿，新一直接“噗通”一声摔在地上，家和趁机抬起右腿直接一个下劈腿朝着新一的头劈去，新一抬头一看家和的脚已经从空中落了下来，根本来不及躲，心想这下惨了。谁知家和的脚直接停在了空中。
“二哥，你输了”
家和伸出手把新一从地上拉起来，新一擦了擦汗笑道，“我输了”
家和拿了一瓶水递了过去，“二哥，你学不学都行，反正以后谁要欺负你，你给我使个眼色就行，我一定把他打趴，让他跪在地上喊你叫大爷”
话音刚落新一立马对着家和使了一个眼色，“揍他”
家和顺着新一的眼神望了过去，看到的却是师傅天浩。
家和干笑两声，“我打不过他，哈哈”
天浩看到新一跟家和鬼鬼祟祟的表情瞬间就明白了，拿起长鞭就甩了过去。
新一拉着家和就往再跑，“师傅我们下楼了”
“我今晚有事，你们晚上不用过来了”
“好的！”
新一跟家和在里面比剑，王宇趴在门口看的清清楚楚，看到新一跑了过来，躲是来不及了，直接转身在墙角系起了鞋带。
新一跟家和笑嘻嘻的跑了出去，王宇这才松了口气站了起来。
“没想到唐乐的男朋友这么强啊！”
两人来到俱乐部，新一立马冲进办公室找到了虎哥，下盘不稳再不想办法练出来以后肯定要吃亏。
新一直截了当的说，“虎哥你看怎么办吧！”
虎哥看着新一没好气的说道，“你没有家和下的功夫深，你当然没他稳了”
“我知道，那你说怎么练，还有别的方法吗？”
既然新一想练下盘，虎哥也很欣慰，“行”
虎哥搬来了一个凳子放在沙袋面前，“把脚给我放在凳子靠背上”
新一照做，直接把脚一个九十度放在了凳子靠背上。
新一问，“然后呢？”
“从今天起，你在练拳时，脚不准拿下来”
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