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首发：~第三十一章 千年武术的传承
任何新兵，只要认真学习锻炼这四大样儿，一年后，绝对会彻底蜕变！
但我却拥有21世纪更科学的训练方法，在此基础上，我可以修改增加一些项目，将我的身体素质，变得更强！
“停！原地拉伸放松一下。”
眼见黄昏的太阳落到小山边儿，常随安终于喊了停。
“谭海，帮我按按肩背！”
杜淮山拉伸完毕后，喊了一嘴。
“好嘞！”
谭海兴冲冲地走到他背后。
多亏自己跟淮山哥学习了散打，果然，一切武术的基础发力方式都是相通的，今天学起这个形意三体式，轻松多了！
谭海心满意足，手底下的力道也更深。
杜淮山只感觉肌肉筋骨被掐得酸痛无比，一松手，血液回流，又有种莫名的舒爽。
享受按摩的过程中。
他注意到，这帮新兵里，也有几对儿跟他一样，互相拉伸推拿，其中就有刑振豪和郭霆宇，看来有师门就是不一样。
但更令杜淮山惊讶的是。
有一名女兵，拿着一个小银盒，从里面挖出半透明的油液，涂满手心，搓热后，伸进了另一名女兵的衣服内，开始揉捏。
活络油？
看样儿是个正宗练家！
一打眼儿，被按摩的女兵，正是通过方向平衡性训练，成绩最好的那名盘发女人。
也许是想换个姿势。
盘发女兵冷不丁扭过头，一双清冷的眼睛，与杜淮山好奇的眼神，正巧来了个直接对视。
想象一下。
两人同时在享受着按摩，被按到酸痛处，那“痛苦却很舒服”的表情。
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