极品草根混都市

第192章不想动了(2/2)

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首发:~第192章不想动了

“你得把自己训练的胆子大起来。”

“怎么训练,胆子才能大起来?”

“来,你到我这里来,我正在训练呢,你到我这里来多训练几次就大胆了。”

“训练什么?”

“训练你的胆子啊。”

“怎么个训练法?”

“你了来就知道,今天我正好没个人伴陪,我训练你,过来吧。”

“不会让我陪你去抓罪犯吧?”

“你怎么这么婆婆妈妈的,不来拉倒,我还要继续训练呢。”

“好,我去,我马上就去,在什么地方?”

“你到体育中心搏击馆来。”

“好,我这就去。”

“你换上运动服过来。”

“我没有运动服,我只有休闲装。”

“休闲装不行的,那你多带点钱过来,从这里买身训练服吧。”

“哦,好。”

“你连运动服也没有,平时不活动啊?”

“我平时不太好运动,嘿嘿。”

扣断电话后心想:老子只喜欢床上运动,运动一次相当于跑5000米,运动量大了去了。

老子身上本就有1500多元现金,买身训练服绰绰有余,别有用心地将银行卡带上,匆匆下楼去。

我来到小区门口招辆出租车,很快就到体育中心,体育中心很大,打听好几个人才找到搏击馆。

一进搏击馆,看到里边的不少人都在张牙舞爪地活蹦乱跳着。

我最后才在一个角落里找到正在躏摧残沙袋的唐警花,她大汗淋漓双手戴着拳击手套正在那里对着吊在屋顶的大沙袋拳打脚踢。

我离她还有五六米,她就发现我了,当警察的眼就是贼,看贼准记得牢,她发现我后停下动作呵呵笑而道:“唐大胆,这么快就到哈!”

我嘿嘿笑而道:“警花召见能不快来嘛,不然要被拷了。”

她呵呵笑起来。

她问:“唐大胆,你买训练服了吗?”

“没有,不知道从哪里买。”

“就在馆门口,你去买吧,也买我这样黑色的。”

唐警花穿着一身黑色的训练服,训练服虽然宽大但丝毫掩饰不住她那高挑的身材。

我点点头折回到搏击馆门口,这里有个柜台是专门卖搏击训练服的,我按照唐警花的吩咐买了身黑色的到更衣室里换上。

我穿上这身黑色的训练服很是别扭,老子天生惫懒除了床上运动对其它的运动都没有兴趣,对伸拳踢腿的搏击运动更是深恶痛绝,太tm野蛮了,但为了唐警花,老子也得硬着头皮上,努培养自己对搏击运动的兴趣,但内心明白就是再怎么努力培养也是白搭,老子如此装模作样只不过都是为了大美女唐警花。

我来到唐警花跟前,她让我先做做预备活动。

预备活动老子以前做过,那就是在培训中心,火凤凰教我游泳时也曾经教过我如何做预备活动。

老子在唐警花旁边做起预备活动,做没一会唐警花就噗哧一声笑起来,边笑边道:“唐大胆,你做的这预备活动我怎么看着你就像准备下水啊。”听唐警花如此说,我才反应过来,原来老子做的是预备下水游泳的准备活动。

我嘿嘿一笑说道:“反正都是做准备活动,还不是一个样嘛。”

她很是认真地说:“不一样的,来,你跟我做。”

她说着便做起搏击之前的准备活动,让我按照她的动作去做,我的天,这些动作幅度很大,老子根本就跟不上她的节奏,还要压腿踢腿甩腰压肩,全身每个关节都要彻底活动开,老子从来没有做过类似的活动,等做完之后已经累的气喘吁吁大汗淋漓了,这tm才是刚刚起步的准备活动呢!

老子一次想放弃溜之大吉,但看到这个美若天仙的唐警花只好咬牙坚持,还要装出一副兴趣很浓的样子,真tm别扭难受。

她看着我呼呼喘气流汗不止咯地一笑道:“这就对了,这样活动开之后怎么剧烈运动也不会伤着自己。”

“还要做剧烈运动?”

“嗯,来,你过来,按照我的样子打沙袋。”

我戴上一副拳击手套跟着她打起沙袋来,打没一会就感到手腕疼痛、臂膀酸麻踢、腿踢得双腿发抖。

nnd,看不出唐警花这么个大美女怎么这么喜欢舞动枪的,她是不着红装,武装的实在大出老子的意外,老子要是揩她的油,吃她的豆腐,还不得被她鼓捣残废了。

打会沙袋我就实在不愿打也打不动了,累的坐在地下的皮垫子上不想动。

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