第245章(2/2)

首发：~第245章

所有的后世人都跟着梦欣开始一块运动。

梦欣好久没有锻炼过了，整个动作看起来滑稽又搞笑。

梦欣直接搜索了一个自己会的。

【第九套广播体操现在开始】梦欣做好准备的动作，听到这个动静忍不住的憋住笑声。

老祖宗们。

【开始了开始了，大家都认真一点。】

【第一项，扩胸运动，一二三四，五六七八……】

秦朝时期。

秦始皇跟着天幕上的动作活动着自己的圣体。

秦始皇先将两只胳膊放在自己的胸前，随后伸展开来。

秦始皇站在第一排。

后面的大臣在后面跟着自己的老祖宗开始练。

就这样一步一步的跟着天幕上的视频。

全部朝代的老祖宗都开始练习第九套广播体操。

皇后，太后，娘娘们也必须锻炼身体。

丫鬟，太监侍卫，也有了锻炼身体的资格。

不过，大家看起来都特别的幸福。

第九套广播体操结束了之后，梦欣打开手机看了一眼。

古代交流群对广播体操议论纷纷，大家好像都很支持用广播体操来锻炼身体。

宋朝时期，赵匡胤。

【好真别说，我练完这个名为第九套广播体操之后，我出了很多的汗，身体特别的舒服。】

三国时期。

曹操:【我在军营里面带着所有将士们锻炼，他们的反响都很好，我带领众将士向梦欣小姐表达感谢。】

三国时期。

刘备:【梦小姐的第九套广播体操非常管用，我军将士浑身充满了力量，一定会在下次的战争中取得胜利。】

三国时期。

曹操:【……】

一阵鸟语花香。

清朝时期。

慈禧太后【不行了，这一套广播体操下来，我太累了，没有了任何的力气。】

一些同是老祖宗的女子们。也有这种想法。

【太累了，太出汗了，浑身臭烘烘的，一点也不舒服。】

【我还是支撑以后还是看看视频就可以了，这也太累了。】