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首发：~第95章 增肌
两个老太太在小区门口聊天，接孙女放学。
他路过欣雨楼下，看到客厅亮了。
说明她回来了，家里还来了客人。不然不会客厅亮灯的。
回来他也不会上楼的，他只是知道而已。
原路走了一圈之后,他看到灯灭了。
刚要看手机的时间，发现旁边一个门卫房里有个时钟，九点二十多了。
一个高个男士和他走个对头碰，感觉很眼生。
是个很少出门散步的人。
还回头回脑的，有点紧张，好像心里有事似的。
他感觉这个人是从她那里出来的，但是没有证据。
因为她的网友很多，成千上万的浏览量。
他举报过她，因为他恨过她。
举报结果是没有证据。
他捡了好几个黄色纸壳箱子，六毛一斤，平时很少捡到的。
他觉得自己运气很好。
收拾完东西，他给捡来的布偶狐狸照了照片，发给了小陈。
小陈曾经在自己家商店卖过这些布偶，这次回家收拾东西都扔了，他又在今天捡到了三个，还是挺新的。
有一种能量守恒的感觉。
夜深了，他还是不能入睡。
下午两点才起怎么能很快睡着呢？
他看到镜子里自己的上胸骨骼可见，虽然一年来托举百斤女舞伴，已经有了一些肌肉，可是还偏瘦。
上胸有个非字，发平。
于是，他搜索了增加上胸训练的内容，推举？无器械上举！
有了一些效果了！
不知不觉天亮了。
他又做了二十个俯卧撑，还是没有困意。好不容易要睡着了。
又被语音报时给吵醒了！
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