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首发：~第220章 拙火
解铃和我交流的时候，小松鼠一直警惕地看着他，趴在我的鞋面上。
我招招手，小松鼠三窜两窜，上了我的肩头。
解铃撇了一眼：“小农，你喊我一声叔叔，我喊你一声大侄儿，多了不问，只有一句话问你。”
我喉头动了动：“解叔你说。”
解铃道：“你只需要告诉我这片山谷中的异象和南华有没有关系，就好了。”
我沉默良久，点了点头。
解铃说了声“好”，随即加了一句：“我在这里等他。”
我的脸皱起来，坏菜了，解铃在这里死守解南华。
解南华一出关就看到自己的哥哥，也是心魔，到时候还不知道会发生什么呢。
我们两个话都说到这份上了，我再装来装去也没意思。我带着他回到帐篷，他颇有兴趣，说原来藏在这儿，进山谷的时候都没发现。
两个帐篷我们一人一个，就住了下来。
我是没办法了，解铃不走我又不能撵人家，解南华出关看到自己哥哥，具体怎么办，他自己面对吧。
毕竟迟早都要面对。
晚上夜深人静，我一个人坐在帐篷里打坐冥想。
我现在越来越嗜好这种状态，入定极快，进入境界后，心灵极为安宁，能感受到很多平时忙忙碌碌忽略掉的东西。
我真正达到了一阵内心的喜悦，仿佛回到了无忧无虑的童年。
我缓缓睁开眼，黑森森的帐篷里，有人坐在帐篷口，正是解铃。
“不错，已经感受到了禅悦。”他说。
“哦？何谓禅悦？”我问。
“禅定中才能体会的喜和乐。”解铃说：“解南华的这种冥想方式，是他在喜马拉雅山脉和一位僧侣学来的。后来我也拜访过这个僧侣。”
“是吗？”我有些惊讶，原来这种冥想是从雪山传承来的。
各种机缘落在我的身上，简直是奇妙之至。
解铃道：“你现在已经到达了禅悦，冥想方式应该升级了。来吧，我教你拙火乐。”
好奇怪的名字，我问那是什么。
解铃道：“这是苦行僧的一种修行方式，他们在雪山极冷之地，光着身子，身上披着湿毛毯，在寒风中修行拙火乐，不但身上是暖的，最后能把湿毛毯烘干。”
我听得张着大嘴，合不拢。
“这是你现在这种冥想方式的升级版。我弟弟教你入门10，如今机缘和合，我教你20版本。”
解铃开始口述技巧和心法。
我盘腿而坐，双手放在膝盖上，掌心向上，眼睛微闭。然后开始调息，九次深呼吸，还要带着想象。
这种想象是整个拙火乐的核心心法。
按照这种方法，我要在丹田内观想火种，配合呼吸，来抵抗身上的冷气。随着呼吸，还要想象火种沿着脊柱缓缓爬升。
解铃一边教，一边告诉我，这种心法和观想非常危险，必须在别人看护下才能修炼。否则，观想不好，就会走火，身内火会产生内部炎症，后果很严重。
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