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首发：~第421章 我也想要李柏哥哥投喂
李柏也没有把速度提得过快。
就按一公里4分10秒的速度，带着梁老师慢慢地往前追。
410的配速跑下来，全程用时是2小时55分左右。
这个追赶的速度不会过快，梁曼君不会感到吃不消。
而且，李柏基本上都是匀速领跑。
梁曼君跟着他，跑起来很舒服，体力的消耗能保持在一个平衡的状态。
这样跑着跑着。
李柏和梁曼君渐渐超过了前面架着315小旗子的兔子。
公路上的跑者们也慢慢地减少了一些。
不像一开始那么稠密了。
很多人起跑的时候都有点激动。
不仅容易跟着别人瞎冲，还容易自己上头，不看手表，越跑越快。
但这种情况一般坚持不了多久。
两、三公里之后，基本上全都老实了。
李柏陪着梁曼君往前跑，一开始也还有不少跑者拿出手机拍他们，或者远远地跟他们合照。
但三、四公里之后，这情况也基本上消停了下来。
大家都有着自己的成绩追求，哪里还有精力举着手机呢？
当然，还是有一些跑者们跟在了梁曼君的身后。
有些是李柏的粉丝，难得有机会跟着偶像一起跑比赛。
他们哪里还顾得上自己的pb大计划？
直接在李柏他们身后跟着，打算跟到海枯石烂了！
还有一些是想蹭镜头的跑友们。
他们知道李柏在这里，肯定少不了会有摄影师盯着。
也肯定少不了电视直播的镜头！
这么好的机会，怎么能不蹭上一蹭呢？
于是，李柏的队伍慢慢地变庞大起来。
前面超过315的兔子时候。
兔子后面跟着的队伍都没有他们的人多！
李柏倒不是很在意有人跟着。
他们都是跟在后面的，不影响梁曼君发挥就行。
而且，跟在他们后面也是需要有一定实力的。
李柏的310配速，能保好自己的呼吸节奏，一直跟住的跑友们并不多。
经常是有些人跟了一会儿就吃不消自己下车了。
不知不觉来到了5公里处。
李柏跟梁曼君都是在这个节点吃补给的。
不过，今天梁曼君不用自己去拿补给了！
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