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首发：~第1576章
“你，你们这是？”萧凡问道。
“训练侯大人说了，要从体魄开始，肉身之力是根本，我们的肉身之力都太弱了。”剑无忧解释道。
这家伙肉身近乎崩碎，血呼啦的，十分的瘆人。
看模样只比李玄苍强了一点。
“有道理。”
萧凡点点头，他觉得侯万里说的很对。
肉身的确是基础。
没有好的肉身之力，之后在交战中会非常吃亏。
接下来剑无忧他们往自己身上的断裂处涂抹药膏。
这些药膏都是特殊制造的。
都是侯万里给的。
每次涂抹在伤口处，新生出来的血肉会更坚韧！
“陛下你要试试吗？效果很不错的。”赵一龙跑过去献媚。
“不用。”
萧凡摇摇头。
他的肉身之力。
呵呵呵九州之上如今似乎没几个能比了他的！
“小金呢？”
萧凡好奇。
他上次离开没带上这狮子。
这次进来后，狮子也不在。
他原本以为小金会跟着剑无忧他们一起训练的。
“不知道这家伙最近很懒，天天吃了睡，睡了吃不过最让人可气的是，他的实力还一直在增长！！”
提起小金，剑无忧他们就咬牙切齿，觉得愤怒啊。
一群人族妖孽没日没夜的进行艰苦的训练。
结果那狮子成天什么也不干。
除了吃就是睡。
结果人家还连续突破。
“呃好吧。”
萧凡苦笑一声。
他的确记得这点。
这狮子就没修炼过，一直都靠吃来提升实力的。
“好了，你们继续修炼吧。”萧凡淡淡道，转身走了。
离开前，他对魏忠山道：“你在外面继续收拾他吧早点将他嘴里的秘密给问出来。”
“好的！”
魏忠山连连应下。
萧凡没兴趣看那狮子的。
实力有提升就好。
他觉得还是陪女儿最开心。
接下来神殿前行，目标幽冥州。
上次因为半路充能的缘故，让神殿停在幽冥界后便无法前行。
这次全速前行，要不了多久便可以到达。
“爹爹大花猫呢”
晴儿在萧凡的怀里，笑嘻嘻的。
“狮子？”
萧凡一怔。
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