青梅执爱将军大人狂追超模甜妻

第158章 耍小脾气(1/2)

天才一秒记住【车毅小说网】地址:https://m.cheyil.com

首发:~第158章 耍小脾气

当时萧筱就很不乐意,“做什么运动?什么叫这样的运动?”

“这完全是正常的健身运动,这个器械就是在练这个动作。”

“我和教练是非常正常的教练和学员的关系,没有任何的越界行为。”

“请你不要添油加醋,想入非非。”

此时的项锋有点不知所措,也不知道该怎么说。

而萧筱也看出了项锋的尴尬,所以萧筱也没有再说话。

只是在器械上准备要做这个动作,而项锋一看。

萧筱已经不再埋怨自己了,所以项锋马上就进入了教练的角色。

准备陪小妹妹继续健身,项锋很快就进入了教练的角色。

项锋说道:“你的上臂要支撑整个身体。”

“然后腿呈90度,慢慢抬起,动作不要过于太猛,这样你会很累的。”

我们先一组做三次,呼吸时候不要太沉重。

要深呼吸,有节奏的呼吸。

而此时的萧筱把自己的胳膊架在器械上。

还没有抬腿就已经觉得很累了,如果再把自己的腿呈90度抬起。

那么萧筱觉得自己会非常的吃不消的。

萧筱把自己的腿慢慢抬起。

而项锋看着小妹妹慢慢抬起自己曼妙修长的双腿时。

项锋可以说是在一旁,正在一饱眼福。

项锋此时有点后怕,如果自己今天真的没有来到健身房。

而让其他教练陪着小妹妹训练的话。

那么,此时当其他的男人看着自己的小妹妹如此美丽的双腿时。

自己将会怎样?

项锋不敢再继续想下去,只是庆幸现在自己在小妹妹的身边。

一直保护她,做他的教练。

而项锋更加高兴的是小妹妹的动作,还有小妹妹的各种表情。

还有她此时正在抬着的双腿,只有自己可以看到。

因为小妹妹的美好,永远属于自己,他永远不会跟别人共享。

当萧筱已经做完三个腿部运动的时候,萧筱就有些疲惫了。

她站在器械上简单的休息了一下。

而项锋在一旁非常负责任地跟萧筱说:“三秒一呼吸,三秒一呼吸。”

“这样可以节省你的体力,有助于你继续把这个动作做完。”

“而此时的萧筱,其实有点想放弃这个运动了。”

但是听项锋这样一说,萧。决定再试一组。

此时,萧筱按着项锋的说法,三秒一呼吸又一口气做了三个动作。

此时小小的胳膊已经很累了,她已经不想再继续做这个运动了。

所以做完一组之后,萧筱就从器械上走了下来。

项锋对于萧筱的健身并没有强迫她。

只是完全随小妹妹的心意,只要她想做炼健身。

项锋就愿意陪着她一起健身。

此时,萧筱又来到了一个转盘运动的器械上。

这个器械可以说是萧筱最喜欢的,只要有手扶着。

萧筱可以在转盘上转个360度,感觉自己就像在玩一样。

萧筱站在转盘上,左右转动,而此时的项锋在一旁看着小妹妹。

心里别提有多满足!多高兴!

项锋从来没有想到,自己昔日的小妹妹今日会出落成如此亭亭玉立。

拥有一副魔鬼身材的超模。

此刻项锋想到了自己小的时候。

抱着还不到三岁的小妹妹去上幼儿园时的场景。

小妹妹的两根香蕉辫,在耳边忽闪忽闪的。

她那粉粉嫩嫩的小包子脸,说话一股一股的。

霁雨星河提示您:看后求收藏(车毅小说网https://m.cheyil.com),接着再看更方便。

人气小说推荐More+

秦初白羽
秦初白羽
十四年前,他身受重伤,被人埋在土里,立了一个无字碑。本已是死局,好在被一老头所救,才勉强活下来,却也丢失了记忆。十四年后,老头将他带到墓碑前告知他一切,他才知道,他背负着怎样的血海深仇!强者为尊,一剑
佚名
穿越后,身为机械天才的我一心进步
穿越后,身为机械天才的我一心进步
她本是一名来自25世纪的机械天才,一次意外却穿越到了90年代一个理科学霸的身上。可偏偏她的性格较沉稳,而原主被宠爱长大,活泼又开朗。年代的差距她都能慢慢适应,唯独原主很多地方都跟她截然相反相反,太难伪
佚名
我,杂役弟子,剑道无敌秦初白羽
我,杂役弟子,剑道无敌秦初白羽
十四年前,他身受重伤,被人埋在土里,立了一个无字碑。本已是死局,好在被一老头所救,才勉强活下来,却也丢失了记忆。十四年后,老头将他带到墓碑前告知他一切,他才知道,他背负着怎样的血海深仇!强者为尊,一剑
佚名
我卡牌大师,制作神魔卡
我卡牌大师,制作神魔卡
关于我卡牌大师,制作神魔卡:灵气复苏的时代,异兽来袭,天道开辟了许多的秘境。供给人族获取资源。各种职业者纷纷崛起。江辰原本是一个普通人,意外穿越到了这个世界,偏偏还觉醒了SSS级卡牌大师这种废物。废物
人间山水客
追妻失败后,傅总他想父凭子贵
追妻失败后,傅总他想父凭子贵
盛以安嫁给了云城臭名昭著的花花公子。男人娶她只是因为她性格乖顺,软弱,而且不多事。他出钱满足她的物质生活,她出力应付他的家属长辈。她爱他,所以心甘情愿,忍气吞声,可失望终究会攒够。后来盛以安终于明白,
姑苏小鱼