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首发：~第82章 姚尹培
“就学这些吧，听起来适合女孩子。”柯语墨再次拍板。
“好。”姚尹培点点头。
“那你得脱鞋了，我们得去那边的垫子上练。”姚尹培看看她脚上的运动鞋。
柯语墨跟着姚尹培到了垫子上，开始了今天的学习。
基本功扎实了，后面才能慢慢练，就像楼房要夯好地基一样。
一上午，柯语墨练了踢抽盘跪过，长腰，扇腰，涮腰，还有各种摔。
她不行的时候，姚尹培可以拉起她继续，直到她真的是拉都拉不起来。
结束之后，柯语墨瘫在地上抠都抠不起来。
姚尹培坐在她旁边，喝了一大口水，扭头看她，“怎么样，还好吧！”
“我……我……起不来了……浑身疼……”柯语墨累的不想起来。
“一会儿我送你吧，刚好去一趟超市。”
“谢谢姚姐！”柯语墨大口喘着气。
“没事，你喝点水，休息休息。”姚尹培起身离开了。
柯语墨继续在地上躺尸，躺着躺着就想睡觉了，避免自己睡过去，勉勉强强的爬起来回小房间换好衣服。
出来后，姚尹培已经在门口等着她了。
“走吧，回沈氏是吗？”姚尹培扶着她，“你这不行啊，太虚了，难怪要来锻炼身体。”
姚尹培扶着小弱缺柯语墨，边走边感慨。
“姚姐你很厉害，结束了感觉都不怎么累的样子。”柯语墨羡慕极了。
“唉，之前的魔鬼训练，现在这就是小儿科，你回去让你老公给你按摩按摩腿啊，胳膊啊，腰啊，缓解缓解，不然会疼的。”姚尹培把她扶上车。
姚尹培的车是jeep牧马人，和柯语墨的大g一样，都是大型车。
姚尹培把柯语墨送到沈氏大楼前，就呼啸着离开了。
柯语墨疲惫的上楼，刚进办公室就扑倒在了沙发上。
沈屿深看她的样子，就知道被蹂躏的不清。
不厚道的乐了。
“你笑什么？累死我了！”柯语墨都懒得生气，说出来的话没有丝毫的气势，软趴趴的。
“想起了我们之前被蹂躏的样子，身上都是一块青一块紫的，第二天起都起不来，结果还是被提起来继续训练。”沈屿深想想之前训练的时候，真的是酸爽的不得了。
“帮我按摩按摩呗，真的很痛啊。”柯语墨感觉自己四肢都废掉了。
“好，先帮你按按，一会儿还要去开会呢，今天可忙了，午饭我让秘书给你带一份。”沈屿深放下手里的工作，先坐到柯语墨旁边，帮她按摩着。
按着按着柯语墨睡着了，真的很累，沈屿深看她睡着，就出去了。
嘱咐秘书吃饭的时候给她带一份，还把她喜欢的菜告诉了秘书，自己才去开会。
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