吐槽节目:我怒怼百万家长

第737章 成阿诺的师兄了?(1/2)

天才一秒记住【车毅小说网】地址:http://m.cheyil.com

首发:~第737章 成阿诺的师兄了?

鹿晨辉微微一笑,表示:“你的想法很不错!从今天开始,我们要严格按照计划执行!”

这时,李亚强走了过来,把计划图表放在了桌面上。

周杨看了看,信心满满地说:“好的,没问题!”

鹿晨辉脱下了外衣,展现出结实的肌肉。

周杨更加下定决心,要锻炼出这样的身材。

接下来的日子里,周杨每天都要人专门送来一整只羊。

你以为是三个人一起吃吗?

不是的!

周杨不仅每天吃一整只羊,还要喝好几瓶鸡胸肉的饮料!

其实,吃蛋白粉也可以迅速增肌,但周杨想要的是有力量的肌肉,而不是那种没有劲儿的。

起初,李亚强并不信任周杨能坚持到最后,但经过第一天的训练后,他的看法完全改变了!

这完全不是一般人,简直像个铁人!

每天训练十几个小时,周杨毫无问题,这让李亚强深刻感受到他的强大体力。

从那天起,周杨开始了高强度增肌训练!

要达到鹿晨辉他们的身材,周杨清楚,自己需要付出更多的努力和汗水。

不过,他从不畏惧挑战!

在接下来的日子里,周杨每天都要训练十几个小时,鹿晨辉和李亚强轮流给予他支持和指导。

两位教练都是专业人士,在他们的帮助下,周杨也感受到自己身体的变化。

半个月后,周杨的体重达到了90公斤,仍然坚持着鹿晨辉制定的计划。

在这段训练时间里,鹿晨辉对周杨的看法也发生了彻底的转变。

“周杨,继续加油,马上就能见到预期的成果了!”

鹿晨辉露出了灿烂的笑容,周杨确实是一位难得的天才!

周杨正啃着羊腿,完全展现出一个壮汉的风采。

“请放心,鹿老师!我对自己充满信心!这对我来说一点压力都没有!”

鹿晨辉突然感到一阵失落,他锻炼时常常感到力不从心,还得担心体重的波动。

李亚强对此习以为常,他实在找不到第二个像周杨这样的天才了!

每天吃那么多食物不说,锻炼十几个小时简直就像是在玩,他真的佩服!

鹿晨辉心中还是很开心的,毕竟健美是他一生的追求,现在看到这么有潜力的人,他当然不想错过。

“周杨,你别放弃演艺事业!世界职业赛需要你这样的天才,如果不在这个领域施展才华,真是太可惜了!”

鹿晨辉没想到自己会有如此感受,嘴都快说破了,周杨却只是回答:“我还是更喜欢演戏!”

从鹿晨辉的语气变化可以看出他对周杨的重视,最开始称呼周杨为小子,现在却直接叫他的名字。

李亚强起初也有类似的想法,但现在明白周杨只是单纯想演戏。

鹿晨辉叹了口气,只能说:“那如果你想改变,随时可以来找我们!你的身体条件真是太可惜了!”

周杨笑着回应,“鹿老师,可能不会有那一天的!”

这段时间,大家一个个都想让他转行,真是让人感到莫名其妙。

孙空空呀提示您:看后求收藏(车毅小说网http://m.cheyil.com),接着再看更方便。

人气小说推荐More+

重启2008:从拯救绝色女老师开始逆袭
重启2008:从拯救绝色女老师开始逆袭
一场艳遇,苏阳被诬陷蹲了十五年冤狱,出狱后前程尽毁,家徒四壁……他奋力挣扎,想要摆脱泥潭,却意外重生到了2008年!这一年,他大二,一切还未发生,他却和即将惨死的女老师司瑶,睡到了一张床上。事后,司瑶掏出一沓钞票。“这次表现不错,下次还找你。”苏阳:“???”
封尘往昔
重生大燕,女帝悔哭了
重生大燕,女帝悔哭了
前世被蛇蝎女帝利用,害死了家人,朋友,最后被毒害折磨致死。睁开眼,陆寻回到了一切刚开始的那一天。蛇蝎女帝还未成长起来,国公府也还未被拖入泥潭之中,还意外获得了陆地神仙修为!既然老天重新给了自己一个机会,陆寻决定,要释放自我!第一,便是将前世毒害自己的蛇蝎女帝废了,送入花楼。第二,斩断大燕背后的黑手。第三嘛……横扫世界!陆寻彻底释放了,大燕的权臣们都疯了,前世曾将他当成踏脚石的人不断求饶。对此,陆
狂奔的乌流
重回八零换嫁后冷面军官屡屡破戒
重回八零换嫁后冷面军官屡屡破戒
前世,姜星月被继母虐待,被安排嫁给村里最穷的何家,而她的继姐耍心机,直接高攀上了有钱的萧家。 等颠沛一生,姜星月才知道,她一出生,就被继母换了富贵命格,她活得那么凄惨,都是因为她身上的霉运作祟。 好在她重生了。 只是恢复神志第一时间,姜星月就被姜蕾设计,和上一世的姐夫萧瑾躺在了同一个炕上,原来继姐重生了,重生的时间还比她早! 这一世,继姐算计她嫁给了萧瑾,自己选择了上一世的首富嘉昱。 可没人知道
小福猫
抗战:从小兵到将军
抗战:从小兵到将军
张飞穿越到烽火遍地的抗日时期,变成了一名卖烧饼的小农民。但他并没有屈服于命运,反而率领村民参加八路军,奋勇抗日,保家卫国,杀出一片传奇人生!
江南煮酒
平平无奇四公主(清穿)
平平无奇四公主(清穿)
(预收《民国大饭店》《小我十七岁的皇帝》求收藏) 【本文文案】 清穿,但是穿成康熙平平无奇的四女儿。 作为没娘没后台的小可怜,暮雪喜提抚蒙名额,和亲漠北。 出宫拜别之时,康熙打量暮雪一眼,暗自叹息:这个女儿生得一副柔柔弱弱模样,不知能在草原上熬多久。 三年过去,暮雪活得好好的。 十年过去,漠北百姓众口交赞“海蚌公主”(摄政公主)。
银河灿烂