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首发：~破产的比赛
等三位评委落座, 沈b穿着印了白字的t恤走进录播间。
她负手而立，在摄像机前停了一下，冲着直播间的观众们招招手, 一派老干部的姿态：
“同志们好, 观众朋友们大家好。”
她指着胸前几排字, 一字一顿道：“我就是流量！”
台下掌声一片，沈b抬手示意大家安静下来, 她对着直播间又说：
“不知道说我用女权博流浪的都是什么人，有没有什么证据, 别光用嘴叭叭，来, 上证据打脸我！没证据说个鸡毛啊？造谣张口就来，人家明蓝叔都被你们硬生生掰扯出一个小孩, 牛哦。”
直播间弹幕一阵沉默。
因为这四位评委的硬核操作, 大家都闭了嘴。
太硬核了。
硬核道黑子都不知道该怎么黑。
舞台左右两边是参赛的练习生, 舞台正前方是评委席, 500名观众坐在评委席后面。
《蜕变青春的你》和国内其它练习生选秀综艺不同。
放眼国内国外, 都没有哪个练习生选秀综艺敢做直播的。
一来是怕直播分走了后期剪辑台播的流量。
二来是担心练习生们表现不佳, 无法修音，也无法资本操作给某个人走人设剧本。
在直播综艺里, 就算是w斯卡影后, 也无法保证自己可以时时刻刻走出完美人设。
《蜕变青春的你》开始直播时，星艺视频app首页上只留了综艺正片直播，以及《蜕变的生活》的录播。
不想看《蜕你》直播的网友, 可以去围观《蜕变的生活》的录播。
星艺app 宅男宅女居多, 有些不追选秀的用户，点开《蜕变的生活》就被吸引住了。
《蜕变的生活》里, 记录了99个练习生入住练习小村后的日常生活：排练、游戏互动甚至学习。
第一期《蜕变的生活里》，由于小村里相对封闭，姑娘们无法外出，每天饮食也都被管得很严格，练习之后姑娘们被饿肚子。
节目组工作人员告诉她们：节想吃东西填肚子可以，得自己去做，节目组提供食材。
于是20个作精女孩们，给全体队友做出了一个“农村坝坝宴”。
节目组提供了食材，20个姑娘捞起袖子开始杀猪、宰羊、杀鸡鸭鱼鹅。
来参赛的其它练习生，在旁边围观，只能全程感慨：
“妈呀！妹妹们也太彪悍了叭！”
“这是我第一次见人杀猪，太厉害了！”
“啊啊啊啊那鱼在动啊！”
有个姑娘看见一条被开肠破肚的鱼居然开始板动，瞬间觉得好可怕，她继续尖叫：“啊啊啊啊！它还在动！这要怎么吃啊？”
作精女孩队长崔敏，抄起一个木板，“砰”地砸在鱼头上，血水横飞。
她淡淡道：“拿嘴吃。”
直播间网友：
【啊啊啊啊啊崔敏好帅！】
【卧槽崔敏现在好漂亮啊！那年她刚从农村出来的时候，又黑又土，现在好白呀。】
【崔敏的颜值我可！五官深邃分明，很像少数民族。】
【人家崔敏就是少数民族ok？】
……
一只整猪整羊被瓜分成小肉块，作精女孩们分工合作，烧锅的烧锅，切菜的切菜，炒菜的炒菜。
而其它练习生只能帮忙洗洗菜、摆摆桌子。
只几个小时，作精女孩们就做出了十二桌流水席标准的大餐。
崔敏崔月姐妹俩擅长烤羊肉，她们俩蹲在火堆前，把一只羊反复翻转。
小肥羊经过烈火的炙烤，脂肪在高温烘烤下融化，从焦黄的表面一点点渗出来，“滋滋啦啦”地落尽焰火里。
烤羊被腌制过，滋味儿已经完全渗透皮肉内部，烈火一烘，满是喷香。
工作人员也不要脸地上来蹭饭。
导师之一的李大树，背着把吉他出来散步，看见这边热热闹闹，过来看是什么情况。
这一看不得了，看见崔敏崔月烤羊腿，口水三千尺。
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