第一百零二章 知书不倦(3/4)

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这个过程，不宜过长，火焰温度也不宜过高。

时间过长，或温度过高，会导致药材被煎熟，或焦糊。

这样的话，药效就会大打折扣。

因此，煎药也是个技术活。

但这个并不能难倒陈正，这方面的技术，他早已经熟能生巧。

所有药材，前后大约只煎了十五分钟。

趁热的时候，陈正再将其打成了粉末状，一起装进了药包里面。

接下来，就是熬药程序。

熬药之前，药材需要用温水泡发至少20分钟时间，使药性有效溶解出来。

然后再加入开水，小火慢熬30分钟到40分钟的时间。

最后就可以起锅，倒入浴缸里面，等待冷却到适合的温度，就可以进行药浴了。

陈正选择的全身浴，即全身浸泡在药水里面的方式。

这种药浴，效果最佳。

浸泡药浴时，切记要保持浴室通风。

因为药浴时，温度略高，热气升腾，会导致室内氧气较低。

长时间浸泡药浴，如果浴室氧气不足，很容易导致缺氧休克。

另外，饭前和饭后半小时以内，是不可以进行药浴的。

饭前药浴，由于肠胃空虚，药浴时会出汗过多，容易造成虚脱。

饭后立即药浴，则会造成胃肠或内脏血液减少，血液趋向体表，不利消化，严重的更会引起胃肠不适，甚至恶心呕吐。

临睡前也不适合进行全身药浴，因为药浴时，高于人体体温的药水温度会促使血液加速循环流动，而引发人体精神亢奋，从而影响睡眠。

忙碌结束，陈正大约九点钟，才正式进行药浴。

全身浸泡在药水里面，温热的感觉席卷全身，让得陈正情不自禁的打了个哆嗦。