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首发:~第13章 学习太极拳
“好。”李志才乖乖点头。
这太极拳本身就更注重强身健体,动作舒缓,适宜养身。
这也是为什么这么多老大爷都喜欢打太极拳的原因。
但是李志才之前在看过张大爷的太极拳后,却发现他的拳法有些不一样,
现在他亲自跟着做了一遍之后,就更发现了这其中的不同。
似乎这一套拳法打下来,比想象中要吃力许多。
看着李志才这气喘吁吁的模样,张大爷摇头失笑。
“年轻同志,你这身体素质有待提高啊。”
“确实比张大爷要差远了。”李志才深有同感。
不过这也更加坚定了他想要锻炼身体的决心。
就他现在这副弱鸡的模样,估计也就只能和许大茂两人菜鸡互啄。
一想到那个画面,李志才就感觉蛮耻辱的。
不过李志才还是问出了自己心中的疑惑。
“张大爷,我感觉您与其他大爷打的这太极拳有点不一样。”
“哈哈哈,我还以为你不会问呢。”张大爷哈哈大笑道,然后开始给李志才讲述起了关于太极拳的历史来。
“太极拳历史悠久,而且分支甚多,
你平时看到的那些大爷打的太极拳基本上都是由杨氏太极拳简化后编制成的。”
“而且这杨氏太极拳也有两个分支,一支讲究刚柔并济,另一支则讲究刚柔内含。”
张大爷笑着问:“你猜猜,这简化太极拳,是由哪一支演化而来?”
李志才在听完张大爷的话后,略微一思考,就知道了。
“这简化太极拳,应该是从那一支讲究刚柔内含的太极拳演变而来吧。”
“正是。”张大爷笑着点头。
“这一个分支以往主要是王公贵族在学习,所以主要就是为了养身,但并没有太大的实战性。”
“而我们现在练习的这一支,则主要更偏向的是实战。”
“原来如此,难怪我感觉要难上许多。”李志才点点头。
不过心中更多的则是惊喜,他现在正缺的不就是这样的拳法吗。
“我看你时间也快到了,今天咱们学完第一个动作就结束吧。”张大爷说道。
“好的。”
李志才专心地跟着张大爷学习,力求将每一个动作都做到最标准。
不过他也知道,自己最终应该学的是太极拳的以柔克刚,以弱制强,而不会拘泥于任何的招式。
但他现在不过是起步阶段,还得慢慢来才行。
张大爷对于李志才的专注还是十分满意的。
原本他每天也没什么事儿,现在教教李志才也不过是见这年轻人还不错,打发打发时间而已。
而且每天都有这样年轻有朝气的小伙子陪他聊天,感觉也不错。
在第一式学完之后,李志才就告别了张大爷,又赶紧小跑着回院里吃饭了。
就这样,连续几天,李志才都这样晨练,然后去上班,接着又按时下班。
现在每天都过着这种简单而充实的生活,倒是让李志才感觉很平淡,很幸福。
等到了休息日的那天,李志才又和之前一样早起去晨练。
他的动静将李佳佳给惊醒了。
李佳佳睡眼朦胧地看着已经准备出门的李志才,
“哥,今天休息日你还去晨练啊?”
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