穿越我是小锦鲤

第三百四十一章:眼保健操(2/2)

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首发:~第三百四十一章:眼保健操

目前,势必是要让他们注重自己的视力,把眼保健操给传播出去,让他们好好的保护他们自己的眼睛。

近视厉害的人,看他们自己觉得要不要喝药行针治疗了。

自己已经给他们检测了视力和教会他们眼保健操了,这已经对他们仁至义尽了。

行针都无所谓,可以让她三哥和甜甜、青青他们练练手,当做实验对象,可以不收行针的费用。

但是开方抓的药材,可是王氏他们辛苦从山上挖下来的,总不能够免费喝。

最多也是打个折,优惠优惠给学堂的学生。

莫天音一圈看下来,最终圈定了九个学生近视比较严重,需要行针喝药治疗近视的问题。

其中,这九人之中,就有这次学堂考试童生的袁方、陈青云、谢意、张柳、刘万志五人,还有一人是天才班的学生,剩下的三人都是精英班的学生。

之后,她再和他爹说这九人需要喝药、行针治疗近视眼,让她爹和这些学生去说,看这九人是什么意思,需不需要喝药行针治疗。

“今日可学完了要学的东西了。学完了的话,今日师父再教你们一点新东西,明儿有事情要你们两人去做。”莫天音放下手中的视力检测表,她朝刘青青和王甜甜两人道。

“师父你要教我们新的东西呢?”刘青青一听她师父要教她新的东西,她双目一亮的问道。

“师父,你要我做啥事?你直说。”王甜甜也问道。

“今日学堂的学生测试了眼睛有没有近视的事情你们也知道。也明白了这事情,今日为师打算教会你们一套眼保健操,你们学会了之后,这几日早晨和中午你们两人都去学堂教会学堂的学生学会这套眼保健操。

眼保健操通过对眼部周围穴位的按摩,使眼内气血通畅,改善神经营养,以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的。

你们教会了学堂的学生,就可以功成身退。”今日学堂给学生测试视力的时候,莫天音也派了王甜甜和刘青青两人去学堂帮忙。并且她们两人也知道如何测试视力和什么标准符合近视,也不用莫天音解释一大堆,直接教会她们眼保健操,明儿就可以让她们两人去教学堂学生了。

“师父,这么点的时间,我们能够学会吗?”王甜甜听到眼保健操,听起来听高大高尚,她有些心虚自己一下子学不会呢?

“不怕。眼保健操操作起来很简单的,只需要揉按四个穴位。知道穴位在哪里就可以操作了,为师一教,待会你们准一下子就会学会了。

首先。揉天应穴攒竹下三分,以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其他四指散开弯曲如弓状,支在前额上,按揉面不要大。

其次。挤按睛明穴以左手或右手大拇指按鼻根部,先向下按、然后向上挤。

再次之。按揉四白穴先以左右食指与中指并拢,放在靠近鼻翼两侧,大拇指支撑在下腭骨凹陷处,然后放下中指,在面颊中央按揉。注意穴位不需移动,按揉面不要太大。

最后。按太阳穴、轮刮眼眶、太阳、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、承泣等。拳起四指,以左右大拇指罗纹面按住太阳穴,以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈,上侧从眉头开始,到眉梢为止,下面从内眼角起至外眼角止,先上后下,轮刮上下一圈。

每个动作做三十息,做眼保健操时采取坐式或仰卧式都可以,两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴要准确、手法轻缓,局部有酸胀感就是合适的力度。”莫天音一边朝王甜甜他们解说,她一边做着示范,先让他们看一遍,随后自己动手去做。

莫天音在一旁看着,要是做错了,她会指出错误,让她们改正。

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