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首发：~第4章 力训，锻体入品的门槛
不过石头旁边的显示器上，也浮现了一个数字。
160kg。
这是楚惊的拉力。
“拉力进步有五十公斤？真的假的？”
叶莹莹是真的小小的惊讶了一下。
对小有天赋的人来说，几天如此变化，在身体快速蜕变的青春期属于自然，没什么可稀奇的。
但楚惊不是天赋者，而是学渣啊。
几天如此变化，简直是有点开挂。
“楚惊，你先训练拉力，来，现在开始。”
叶莹莹迫不及待催促楚惊，又按下了石头旁边的一个按钮。
这代表机器开始训练模式。
那些坚韧的细线，也不会再无脑拉拽着石头，只会给训练者一定拉起石头的阻力。
楚惊随后将石头多次从地上拉起。
每一次拉起，都会感觉身体受到极大阻碍，力气即将耗尽。
所谓的力训，便是日复一日，周而复始的通过这些特殊机器、器材锻炼。
没有武者天赋的人，日复一日的训练拉力、推力，整体力量也会日益增强。
有武者天赋者，再加上如此高强度训练，力量增强的幅度会更加惊人。
楚惊将石头拉起数十次后，感觉整个身体都酸胀火辣，疼痛难忍。
将这石头拉起，并非只用到手臂力量，整个身体每一块肌肉，每一块骨骼，都会在拉起石头时用力。
半节课的课程，楚惊都在训练拉力。
另外半节课的内容，则用在推力训练上。
也就是一次次将那假人推远。
和拉力训练一般，推力训练，也能在锻体同时增强力量。
两项训练相得益彰，缺一不可。
等力量课结束，全班同学都已经是满头大汗，一脸疲惫的样子。
夏大力挂着满身臭汗，一边擦头，一边走向楚惊：“老楚，今天成果咋样？”
“马马虎虎吧。”
楚惊活动了一下胳膊，当即龇起牙齿，疼，太疼了，像是要脱臼一样。
“马马虎虎？你的推力和拉力分别是？”
夏大力礼貌性的问道。
楚惊随口道：“一百一十五和一百六。”
“咦？”
夏大力露出意外的表情：“老楚，你这数字，距离锻体入品很近了啊？”
锻体入品，指的并非修为境界，而是武者身体素质到达某个阶段的统称。
推力超过一百六十公斤。
拉力超过两百二十公斤。
这便是力量锻体入品的门槛。
只要楚惊推力和拉力到达这门槛。
他也算是锻体入品大军中的一员了。
另外百米冲刺能到达9秒58、闪躲训练能坚持五秒，这便是敏捷锻体入品的门槛。
耐力方面也有着同样锻体入品测试门槛。
任何人在力量、敏捷、耐力三项中，只要有一项超过门槛，便能称得上锻体入品。
若三项属性都能到达门槛，代表此人身体均衡发展，在锻体入品的层次中，也算是天赋者。
眼下夏大力的力量和敏捷，都到达锻体二品的层次。
但耐力却只有锻体一品的水准，比较偏科。
“距离入品还有一段距离，我努力吧。倒是老夏，下节课是敏捷训练，我们只有十五分钟休息，你不请我喝杯灵饮奶茶补补身体？”
在奶茶中注入灵药元素，享受美味甜饮同时，肉身受灵气滋润，疲惫加速消失，精力加速修复。
这灵饮奶茶，在学生群体中非常热销。
只是价格比较高昂，楚惊平日可喝不起。
“别说一杯，三杯我也满足老楚你啊！”
夏大力揽着楚惊，豪迈的往小卖部而去。
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