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首发：~第600章 肖宇真是痛快
肖宇是大大方方的讲出了这番话！
他是真的很期待。
这两位老师很实在。
肖宇觉得二位老师真的是一见如故。
咱也不说什么健康不健康的！
好不容易通过这么个机会认识了！
那就好好相处呗！
就这么着！
肖宇开始备菜了！
他又把上好的牛肉，鸡肉都拿了出来。
完事儿又提前准备好了其它食材。
这时候汉哥过来这边传菜了！
整吧！
先从饭包开始！
还有一些人点名要炒面吃。
这都简单！
开锅先把主食准备好！
两位老师开口跟他们讲了一下养生之后。
这肉菜就少了一些！
这倒是好事儿！
今天最好都吃青菜。
然后下午他们走之后，肖宇他们这些内部嘉宾，再一起吃一顿荤菜。
那多幸福啊！
想到这里的时候，肖宇不由得笑了起来。
这个可以有！
大饭包好做！
小丹，天爱，还有汉哥和孟姐！
他们四个人负责做饭包！
其实很简单！
汉哥整了个不锈钢的大盆。
往里面放进去很多饭。
完事儿再加上这些火腿丁，鸡柳，花生米啥的！
还有土豆泥。
这些东西放在一起，再加上稀溜溜的东北鸡蛋酱。
拿着饭铲子一个劲儿的搅拌就完了！
汉哥一双手瞅着好像螺旋桨似的！
太猛了！
网友们觉得汉哥就很搞笑！
一个饭包让他整出来激恼恼的感觉！
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