024蹄花大补，撑筋拔骨(1/3)

首发：~024蹄花大补，撑筋拔骨

伴随着数据面板的技能数值发生变化，陈浩明显感觉到自己的双手正在经历某种神奇的跨越阶段。

至于皮肤表面，原本因为反复插米盆导致的刮擦伤痕也在此刻开始缓慢变浅，最终在增生的角质层的挤压下逐渐淡化。

经过一晚上结出的痂痕也变成了一层薄薄的死皮，轻轻一剥，就像是老树皮一样整层地掉了下来，露出了一双黄褐色的粗壮双手。

“进步居然这么明显？”陈浩端详了自己的双手，又是握拳，又是磨蹭。

他发现自己双手的皮肤角质层开始增厚，皮肤底下的筋膜在变韧，一运劲就会泛起乌青，整个手宛如沾染上了一层铁墨汁一般。

就连最让他关注的手部骨骼，也变地比之前更加坚硬，好似凭空粗壮出了一圈。

再一看视线右上角的数据面板：

【姓名：陈浩】

【境界：暗劲中期】

【技能：醉拳lv1（135/200）、铁砂掌lv1（1/80）】

【源点：004】

【光环：技能加速（06:01）】

“铁砂掌升了一级，熟练度居然没有翻倍？”

“果真是粗浅的外家拳！易学速成！”陈浩心中感叹。

再次唰地一下，猛地运劲插米。

陈浩发现之前的那种浅浅的刺疼感，在铁砂掌升级之后，竟然彻底消失不见。

米粒带来的摩擦剐蹭，对他现在的双手而言就像是在刮痧按摩一般温和。

插了几下米盆，除了能感到穿插时遇到的阻力以外，再也没了之前磨炼双手的效果。

用点时髦的话来讲，就是米盆里的这些两头带尖的泰式香米，连陈浩双手皮肤的防御都没有穿破。

“先插米，后插砂，最后再插碎石渣！”

“这专练双手的效果太强了，只是过了一天而已，我的手就练得如此硬。”陈浩从米盆里抽出了双手细细体悟。

在【避瘟五彩绳】和【技能加速汽水】的双重辅助下，他发现自己练习这类粗浅外功的效率呈现出了几何倍数的增长。

再加上爷爷留下的跌打药酒外敷内用，原本最少需要数月、甚至半年才能摸到门路的铁砂掌，只过了一个昼夜就练出了效果来。

如此恐怖的提升效率，再加上肉眼可见的手部变化，让陈浩心中对这“外练内养”的水磨石功夫越发坚定起来。

只不过，这堪称疯魔一般的外功练习，让陈浩的体力消耗非常之大。

等他缓过神之际，他发现自己浑身上下早已经被汗水浸透，脚步有些踉跄虚浮，肠胃中的饥饿感也比平时强烈了不少。

“有得必有失！练功这玩意儿貌似还讲究一个质量、能量守恒？”

“手部的增强，需要大量的营养进行供应？”

“出去吃顿好的补一补。”陈浩感觉自己像是参加了野外生存，在荒野之中待了两天两夜没有进食一般。

出门找了一家蹄花店，带卤的带汤的各要了一大盆，顺便点了一些解腻的小菜胡吃海塞起来。

所谓的蹄花，就是猪蹄（猪脚、猪手）做的料理，在川渝地区非常流行。

猪蹄内含有大量的蛋白质、脂肪，单轮营养成分跟熊掌比起来都不相上下。

合阳城由于地处内陆，不似海边那样水产丰富，想补充点优质蛋白质只能从猪、牛、羊这类家畜身上找。

像产后坐月子的孕妇，除了吃蹄花以外，每日还得靠鲫鱼炖鸡汤补身子。

陈浩正巧练的是铁砂掌，营养都供到了手上，以形补形之下这随处可见的蹄花小店倒是最适合他。

……

啃着猪蹄过了一把嘴瘾，填饱了五脏六腑，陈浩回到了武馆在门外挂了午休的牌子，打算小睡片刻。

估计是刚突破铁砂掌，消耗了他不少精力，这一觉躺下去再醒来时已经是日落西山。