赵旭李晴晴

第4203章:坚持(2/2)

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首发:~第4203章:坚持

夫妻二人,围着练武场跑了一起。

一圈五百米,得整整跑十圈。

在跑到两千米的时候,李晴晴的体力就跟不上了,被累得气喘虚虚。

赵旭在李晴晴身边鼓励道:“晴晴,加油!这个时候,是你的体力极限。只有不断突破极限,才能潜发出体内的潜力。”

听赵旭这么一说,李晴晴咬牙坚持着。

最终只跑了三千五百米,实在累得不行。

要知道,李晴晴是在负重的状态下跑了三千五百米,这对她一个毫无武功基础,又刚刚生过两个孩子的妇女来讲,已经很不容易了。

赵旭对李晴晴鼓励说:“晴晴,你今天表现的不错。只要一周之内,你能达到负重五千米。并且长期坚持下来,三个月之后,我会给你惊喜的。”

“什么惊喜?”

“倒时候你就知道了。”赵旭卖着关子说。

李晴晴气喘虚虚说道:“你们练武之人,真是不容易啊!这冬练三九、夏练三伏的,也不知道你们是怎么坚持过来的?”

赵旭笑道:“因为,无论做任何事情都需要坚持。不坚持,什么事情也做不成。”

“晴晴,你回去之后,还得继续加强打座练气。只要你会运气了,倒时候跑起来就轻松了。”

“好的!那你练吧。我先回去了。”

李晴晴解下了绑在腿上和身上的负重沙袋。

因为体力过于透支,差点儿一头跌倒在地。

幸好赵旭眼疾手快,一把将李晴晴捞住,关心地问道:“还行吗?”

“放心吧!没事的。”

赵旭这才松开妻子李晴晴。

李晴晴走着走着,身体渐渐恢复了一些力气。双腿虽然发软无力,但走起路来轻飘飘的,和平时走路有着极大的不同。

心想:“这难道就是负重训练的结果?”

赵旭在练武场中继续练武,一直练到身体出透了汗,变得大汗淋漓,这才回去。

回去后,赵旭给张达打了通电话,让他来临城五族村坐客。

张达接到赵旭的电话后,表示自己处理完公司的事情就过来。

另外,赵晗在帮着李晴晴哄带两个孩子。

毕竟,这两天赵旭和李晴晴就要一起出门了,她要提前适应一下。

得知李晴晴跟着赵旭一起学武,赵晗顿时来了兴趣,表示想要一起学习。

赵旭当然痛快答应下来。

吃早饭的时候,李妙妙睡眼朦胧穿着睡衣,走了下来。

今天是周末。所以,李妙妙在家。

她打着哈欠,看起来一副很困的样子。

李晴晴对妹妹李妙妙问道:“妙妙,你是不是昨天晚上又熬夜了?”

“才没有呢。只是失眠了!”

“失眠?”

赵旭和李晴晴对望了一眼。

李妙妙嘟着嘴儿,抱怨着说:“还不是被你们两个吵的,我”

话一出口,就意识到失言了。

急忙端起碗饭碗,开始吃饭。

李晴晴瞬间醒悟过来,自然明白妹妹李妙妙说得“吵!”,是怎么一回事?

白了赵旭一眼,意思是:还不是你小子惹得祸!

赵旭担心别人问这个话题,毕竟孩子们都在呢。

对众人招呼着说:“都快吃饭吧!”

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