上医至明

第658章 焦头烂额(1/3)

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首发:~第658章 焦头烂额

不知过去了多久,余至明睁开了眼睛,转头看向床头柜上的电子时钟。

早上五点五十八分。

唉,就是工作的命啊,到了工作日,这生物钟也自动恢复了。

余至明起床,换好了运动衣,走出隔音卧室,进了主卧。

只见大床之上,青柠、小雪和曾妍三人还在睡熟之中。

小雪睡在床的左边,怀中抱着一个绒毛小老虎,薄被的一少半只盖住了上半身和脑袋,一多半拖在了地板上。

睡在床右边的曾妍,睡姿是趴着的。

唯有睡在最中间的青柠,睡姿还算老实,只把一条腿和一只胳膊露在薄被外面。

余至明去了卫生间,待方便和洗漱完,就见青柠等在了卫生间外面。

“睡的还好吗?”

“还行吧!”

青柠打了一个小哈欠,又一脸小委屈道:“晚上只是被小雪踢醒了两回。”

余至明笑了笑,在她的嘴唇上亲了亲。

“打地铺,让小雪以后睡地板上……”

余至明下楼梯到了一楼,听到厨房有动静,就见邱兰和大姐正在厨房忙碌。

“大姐,你不用起这么早的。”

余朝霞道:“都习惯了,你邱姨准备这么多人的早饭,挺忙的,我就是帮着搭把手!”

停顿一下,她又轻笑道:“老五,昨晚,小峤可是哭哭啼啼打电话向她妈告你状了。”

“还说,这几天都不会理你了。”

余至明轻笑道:“我给她买一个绒毛大玩偶,肯定就没事了。”

他走到客厅落地窗前的健身锻炼区,就见塑胶地板上打着地铺,祁韬、祁锐、宋赟三个家伙还在呼呼大睡。

余至明一点没客气,一脚一个把这三个小家伙给踹醒了。

“都几点了?”

“快点起床,假期也不能睡懒觉。”

三个小家伙都不敢反抗,睡眼惺忪的爬起来,先把自己的铺盖叠放整齐,暂时放置在一旁,绕后跑去卫生间洗漱了。

余至明则是做起了健身运动。

考虑到假期过的有些懒散,他决定今天做三十分钟的锻炼,十五分钟的健身操,十五分钟的动感单车。

余至明想着尽快让身体恢复状态。

五六分钟后,换了一身运动衣的青柠,也出现在了健身区。

她先是做了约十分钟的身体各种拉伸锻炼,然后对着立式沙袋拳打脚踢起来。

那快逾闪电的连续出拳,还有凌厉的高抬腿下劈,旋踢等动作,令人目不暇接。

这也让在一旁观看的小雪、曾妍、亓歆,还有几个小家伙,都不约而同的担心起余至明未来的家庭生活和家庭地位了……

早上七点,所有人齐聚餐厅吃早饭。

每人一个水煮蛋,喝的是皮蛋瘦肉粥,还有牛奶和豆浆二选一。

主食有蛋炒饭、煎饺和小笼包。

菜有酱牛肉、煎鱼块、冬笋肉片、黄瓜虾仁、凉拌素什锦,还有小酱菜等。

青柠边吃边安排大家今天的行程。

“爸、妈、大姐,吃过早饭后,我带着你们逛一逛小区,还有附近的设施。”

“在小区北边四五百米,有一处风景还算可以的市民休闲公园,早晚都有不少人在那里健身游玩。”

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