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首发：~第3章 钢铁之躯
【天道酬勤系统】
宿主：波尔·d·林恩
状态：轻伤（肩部贯穿伤愈合度89）
基础属性
力量：d-——60（突破临界值！）
-拳力测试：击穿08米花岗岩
-增幅来源：72小时负重特训（+18爆发力）
体质：d+——80
-激活特性：
【铁骨】骨骼密度+45
【创口愈合】速度32倍
敏捷：e+——40
-百米冲刺：78秒（海军新兵标准：85秒）
特殊能力
霸气：未觉醒——20
-见闻色种子萌芽（感知范围+3米）
技能树
八极拳（熟练）——60
-透劲完成度：——42
杀手锏法（入门）——40
-铁链适配度：——67
海军六式：未解锁
【今日特训清单】
1八极拳桩功（1小时）
当前完成：0\/60分钟
效果预估：下盘稳定性+15
2潮汐抗阻游泳
极端环境加成：训练效率+20
3见闻色冥想
建议地点：军舰了望台（高处气流稳定）
看着天道酬勤系统面板上的各项数据和训练建议。
林恩感受着咸涩的海风卷着晨雾，赤脚立于甲板特制的铁砂桩上。脚底传来的刺痛让系统面板微微闪烁——这是卡普特意安排的“海军式问候”，布满铁砂的桩面会随着潮汐摇晃。
晨雾未散，林恩的双脚已深深陷入铁砂桩。并不尖锐的铁砂在长时间的摩擦下刺破脚底皮肤，鲜血混着汗水黏在伤口上，每一步挪动都像踩在烧红的刀尖。他的腰胯稳如磐石，八极拳“六大开“的架势在摇晃的桩上纹丝不动。
“顶心肘！”
右臂如战斧劈落，肘尖在空气中撕出锐响。汗珠甩落的瞬间，系统面板在视野边缘闪烁：【桩功稳定性：91】。突然一阵侧浪袭来，林恩左腿肌肉暴起青筋，脚趾抠进铁砂，硬生生将倾斜15度的身体扳回中线。
卡普的仙贝“咔嚓“一声断成两截：“臭小子这韧劲简直像当年的多拉格！”
血珠顺着铁砂滴落，在朝阳下映出十二道深浅不一的训练痕迹——那是昨日失败时留下的印记。
“腰沉三寸！“卡普的声音混着仙贝碎屑砸来，“不管你练的是什么拳法，拳的劲力都是从地底下长出来的！”
汗水顺着少年绷紧的背肌滑落，在铁砂桩上烫出“嗤“的白烟。视网膜角落，桩功计时器正以秒为单位跳动：
【00:17:33\/01:00:00】
【稳定性误差：±23】
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