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首发：~第16章 极致的训练
可是，当她们四个累的像狗一样趟地上动都不想动时，叶洛星在游刃有余的和陆君珩对打着，她们心里那叫一个羡慕。
人比人气死人，她们已经瘫在地上，人家在实战对练，提升自身的技巧。
训练台上，叶洛星看准时机，抬腿横扫过去，犹如重鞭出击，直攻陆君珩下半身，接连而出，一击比一击有力，将他逼的后退数步。
陆君珩站定后，连忙抬脚回挡，随后快速向叶洛星出拳，速度快力量强，被打到的话会很疼。
叶洛星来不及做防御动作，只能向攻击的另一方弯腰躲闪，随后站起身抓住他的手臂，一个借力腾空而起，旋身落在他身后，向他后背出拳。
陆君珩在她出拳时，转身正面对着她，做出了防御动作，抵挡回去。
“厉害，可以和君珩打平手啦，真不愧是我妹妹。”叶枫影带着统统在旁边观战，看到这个结果，激动的拍手。
本来是给统统指导的，没想到越看越上头，光顾着观战，没给统统讲解。
统统同样很激动，姐姐变强，他很开心，能更好的在末世生存，而且啊，他又可以和姐姐对练啦，他也可以变强，保护姐姐。
而叶洛星高兴坏了，蹦跳着跑过去，一把抱住陆君珩，搂着他的脖子。
“很不错，越来越棒了。”
陆君珩把人抱在怀里，用手揉着对战中被打到的地方，低声温柔问：“疼么？”
“嗯。”
听他这么问，身上的疼痛感驱散了喜悦，叶洛星瘪瘪嘴，抱着他撒娇。
陆君珩也心疼，这实打实的对战容易受伤，但能很大程度的提升实战能力。
“我给你揉揉，好不好，宝。”
“好。”叶洛星乖乖的点头。
突然被喂了一顿狗粮，叶枫影和统统已经麻木啦，她们一天不撒一次狗粮都不正常。
随后，陆君珩和叶枫影对战，换成叶洛星和统统在一旁观战学习，查缺补漏。
这一天下来，真是酸爽啊，躺在床上，手都抬不起，直接不想动，睡觉吧。
第二天一早，叶洛星在床上抱着陆君珩大声喊到：“今天我要休息，休息，不训练了，我们要劳逸结合。”
陆君珩抱着乱动的叶洛星，忍了又忍，把她抱紧限制动作，把头放在她的耳边，温热的气息喷洒在她耳朵和脖颈。
“不想训练，那就躺平吧，在此之前，我们先运动运动。”
说完，顺势将人压下，轻握着她纤美的脖颈，低头吻在盈润的红唇上，起初轻柔舒适，慢慢的加深力道，激情和欲望一起迸发。
有人在恋爱，而有些人在努力训练。
叶枫影带着其余四人继续训练，两两对练，让他们快速适应实战的模式，发现自己的不足，及时修正。
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