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首发：~第78章
网友们聚精会神，不知道陈玄什么意思。
“这两片杠铃是合金，拥有着恐怖的硬度，就算是拿着切割机，想要把他们损坏也并不容易，不过练成千斤坠就不一样了！”
陈玄用脚踩了踩，淡淡说道。
看着陈玄的动作，网友们瞳孔一缩，脑海中流露出一种不敢置信的想法！
就在这时候，他们就看到陈玄身体微微一沉。
随着一道轻微的响声！
他们就看到，陈玄脚下的杠铃片被踩出了两个深深的脚印！
卧槽！
一片寂静！
看到这一幕的网友都快疯了！
那可是金属啊！
你一脚竟然踩出了脚印，这可能吗？
他们呆呆地看着，一时间无人说话！
半晌。
直播间才猛然沸腾起来！
“卧槽，陈师傅，你太牛批了！”
“瞎了我的狗眼啊，陈师傅，你的脚是铁打的吗？”
“这就是千斤坠的威力吗，学，必须的学，以后遇到坏人，我一脚踩死他。”
“陈师傅，赶紧开始吧，我有些迫不及待了！”
“谁能想到，站桩也能这么硬核！”
“这下我相信了，十头牛拉不动我，我能拉动他们！”
“行啊，师弟，以后犁地你直接上！”
看到这一幕，他们哪里还有怀疑。
陈玄说道：“千斤坠属于硬功，原本并不那么容易练习，不过你们都有太极桩的基础，学起来就会好很多。”
“你们可以继续使用太极桩来练习千斤重，不过其中的一些东西要知道！”
“而且，练成之后，腰腹气充盈，浑身是劲，身体沉稳，有如粗壮的大树，整体稳重，而动作轻灵，有如树枝，身法也会有一定的提升！”
“如果追求效果的提升，腿上最好绑上沙发袋，铅球铁块什么的，但要量力而行，循序渐进！”
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