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首发：~第1780章
而上境界和下境界又分出八个层次。
上镜为：“第一层：感应天地，第二层：通灵万物，第三层：气息共鸣，第四层：本源初显。”
下境为：“第五层：气化万千，第六层：气御自如，第七层：返本归元，第八层：天人合一。”
而每一层的修炼都极为不易，需要对“气”有着极为深刻的理解和感悟。
“从第一层开始吧。”赢启轻声自语。
他将秘籍放在一旁，开始按照第一层“感应天地”的修炼方法运转功法。
赢启首先调整好自己呼吸节奏。
《天地一气法》讲究一呼一吸之间与天地节律相合。
这种呼吸方式名为“天地呼吸法”，是修炼此功的基础。
吸气时，要如潮水缓缓涌入。
呼气时，要似春风轻轻拂过。
一呼一吸之间，都要与心跳完美契合。
既不能太快，也不能太慢，要找到一个恰到好处的节奏。
起初，赢启觉得这种呼吸方式并不难掌握。
但很快他就发现，要持续保持这种节奏却极为考验心神。
稍有分心，呼吸节奏就会紊乱。
整整一个时辰过去，赢启才勉强掌握了这种呼吸方式。
但这仅仅是第一步而已。
接下来，他需要在保持“天地呼吸法”的同时，开始感应周围的天地元气。
按照秘籍所述，天地间的元气非杂乱无章，是遵循着某种玄妙的规律流动。
要做的就是通过心法去感应这种规律。
赢启闭上双眼，将神识缓缓延伸出去。
按照《天地一气法》心法一步步感应。
渐渐地，他发现周围的元气确实在有规律地流动。
就像是无数条看不见的河流，在空气中缓缓流淌。
这些流动的轨迹错综复杂，却又浑然天成。
“原来如此……”赢启心中恍然。
这就是这方天地运行的规律，是最基本的气之道则。
但仅仅是感应到这些还不够。
《天地一气法》要求修炼者不仅要感应到这些规律，更要让自己的呼吸与之相合。
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