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首发：~第89章 意志力
“好了，新同学已经认识，接下来开始今天的武道课！”
唐勇走到学生队列前。
“先来一场极限体能训练。”
“啊！又是极限体能训练！”
同学们一阵哀嚎。
唐勇不为所动，吩咐学生们启动灵能禁锢手腕。
并让助理老师为林沫沫取来一副金属手腕。
“这是灵能禁锢手腕。”
唐勇说明：“戴上它可以禁锢职业者体内的灵能力量。”
“另外，还加入了负重场。”
“武道系学生负重100公斤以上，法系和魂系学生负重20公斤。”
“嗯。”
林沫沫戴上手腕。
立刻感觉到体内的灵能被无形力量禁锢，并且感到身体一沉，仿佛背上了一块大石头。
“穿戴好禁锢手腕的同学，别在原地杵着了，动起来！先跑一公里热身！”
“是，老师！”
同学们陆陆续续跑了起来。
林沫沫见状，也跟了上去。
唐勇跑到林沫沫身边，跟她并排而行。
“林沫沫同学，你第一次来，我就趁着这热身阶段，给你补一补基本知识。”
“是，老师。”
林沫沫一边跑，一边听着。
灵能被禁锢之后，只能依靠身体力量，负重奔跑，并不轻松。
“极限体能训练，旨在提高你的身体素质。”
唐勇边跑边说。
“一个修炼者，不管是武道系、法系还是魂系，身体都是唯一的载体。”
“身体若是不强，他的上限便会被限制。”
“若是武道系，应该很容易理解这一点。”
“但很多法系和魂系的学生，对此并不理解。”
“就像你刚才的战斗，并没有依靠身体的力量，完全靠着雷霆和念力，便已经战胜了敌人。”
“这让很多法系魂系学生产生身体素质不重要的误解。”
“但实质上，身体是灵能的载体，身体越强，修炼时对灵能的吸收速度便越快，每天能吸收和增加的灵能总量也越多。”
“境界，自然也就提升的越快。”
唐勇这么一说，林沫沫便懂了。
她现在每天修炼八小时，便能使身体对灵能和魂力的吸收达到饱和。
但若是身体变强，那么修炼效率便会提高，每天修炼的上限也会提高。
打个比方，若是身体素质大幅增强，使修炼效率和修炼上限都提高一倍，那么每天还是只需要修炼八小时，就能达到双倍的修炼效果。
双倍修炼效果，自然也就意味着境界提升速度大大增加。
林沫沫眼睛一亮，明确了提升身体素质的重要性。
“还有。”
唐勇继续说。
“极限体能训练，不单单是对身体的训练，更是对意志的锻炼。”
“如果说身体是灵能的载体的话，那么意志就是魂魄的载体。”
“我们都知道，神魂和魂海的强度，决定了魂力的强度。”
“但为什么同样是修炼魂力，有些人速度快，有些人速度慢？”
“先天的魂力天赋是决定因素，但后天的训练，同样起到关键作用。”
“锻炼意志力、增强意志力，便能增强魂魄韧性。”
“进而提升魂力修炼的效率、以及神魂的修炼上限。”
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