来个奥运冠军吧[田径]

第43章 043 训练(2/2)

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首发:~第43章 043 训练

“怪胎!”

几个人一起躺在跑道上,聊最近好看的电视,聊陆鸣出去比赛这阵子训练中心这边的八卦,自从知道陆鸣不认识木村拓哉之后,他们就放弃了和陆鸣聊明星了,一般是他们说陆鸣听。

陆鸣训练的时候会听歌,新歌基本是胡英凯推荐给他的,他熟悉的还是之前在学校里听的那些歌。

说起来,有时候赵云雷和几个教练看他们年轻人爱训练听歌,也会推个广播来训练场放歌,可惜他的审美,要么放的是《好汉歌》,要么放的是《亚洲雄风》,人刚跑出去,突然来个“大河向东流”,陆鸣本来气势汹汹的,直接跑得萎了。

这是他难以和赵云雷共鸣的点。

“陆鸣,你下半年还剩一场长沙站?”胡英凯问,“大奖赛跑起来怎么样?”

今年的大奖赛胡英凯没参加,按他教练的计划,从明年开始他也要参加这中全国性的赛事。

“挺爽的。”陆鸣看了他一眼,“比室内赛跑起来爽。”

“那世青赛呢?”

“差不多爽。”

“我以为你会说更爽呢。”

“等你参加了你就知道了。”

胡英凯现在还有点散散漫漫的样子,他性格和寇亮有些相像,都是运动员里比较不羁的类型,不过这完全是因为比赛少,等到了赛场上,发现自己跑不过别人,那股属于运动员的劲头就会彻底爆发。

至少陆鸣熟悉的运动员都是这样。

文无第一武无第二,在体育这个行业里,被记住的永远是冠军,被光环笼罩的永远是金牌。

……

休息够了之后,陆鸣继续训练。

他现在的节奏基本是半天训练半天休息,每周都有出去闲逛放风的时间,以前赵云雷叫陆鸣去他不乐意,现在赵云雷轻松了,直接让胡英凯马健这几个和陆鸣关系好的拖着他一起出门。

依照赵云雷的理论,小孩就该和小孩一起玩,别成天跟大人似的阴沉。

哪怕陆鸣拿了世青赛冠军,那也是在动物园里看到熊猫不肯挪眼睛的小孩,赵云雷没打算让陆鸣变成那中只会机械性训练的运动员。

他也不喜欢陆鸣一副要拯救田径界的模样。

所以陆鸣的训练量相比其他运动员来说并不是很多,自从在省队能够正常休息、睡饱睡足之后,陆鸣的个头都窜得快了不少。

差不多到了10月份,陆鸣的步幅调整还在缓慢进行中,但已经有了一定的成效,不过效果不太明显。

对步幅的调整在一定程度上影响了陆鸣的步频,他估计着,恐怕得亚运会之前才能调整过来。

10月份,在去长沙的飞机上,赵云雷告诉陆鸣:“这次算是调整之后的一次新尝试,不管成绩好坏你都不用放在心上。”

陆鸣点点头。

“以我的想法,迟一点调整对你自己更好。”

这倒不是从竞技的角度考虑,而是从陆鸣的心理来考虑。

眼下陆鸣拿下4站百米冠军和3站200米冠军,加上世青赛双金的头衔,可以说是最为意气风发的时刻,去了长沙,他恐怕就是整个赛场上最受关注的选手,不仅记者盯着他,其他运动员和教练也会时刻注意到他。

陆鸣还处在一个很不成熟的年纪,成绩波动太大势必会影响他的心理状态。

这是作为教练的赵云雷必须考虑的事情。

但陆鸣有自己的想法,综合权衡了之后,赵云雷选择尊重他的意见。

至少从技术的角度考虑,步幅和步频的改变对陆鸣的成长没有坏处,目前活跃在田径赛场的一线选手除了个人身体的天赋优势外,都必然有为人所称道的特殊技术,比如鲍威尔的起跑,加特林的重心很低,今年在田坛大爆发的盖伊对技术的锤炼。

短跑固然是吃天赋的项目,但技术同样是不可或缺的。

最近几年的世界田坛风起云涌,新人和老将辈出,鲍威尔连续追平自己创造的9秒77的世界纪录,泰森盖伊今年跑出了9秒84,加特林在多哈大奖赛创造9秒76的世界纪录。

在过往的年份里,极少有选手们如此集中的爆发。

陆鸣这中上进心很强的运动员必然会从中大受鼓舞。

一般的运动员是没有陆鸣这中想法的,即使鲍威尔加特林这些世界顶级的选手不断刷新个人最佳成绩,不少运动员会觉得和自己没关系,或者离自己太远,把目标放在国内就足够了。

这中想法可以理解,如果陆鸣也是这么想的,赵云雷未必会反对,可陆鸣对于自己的职业生涯有更大的期待值,那么作为陆鸣的教练,赵云雷也会一直支持着他。

他也想亲眼见证陆鸣的极限。

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