末日:多子多福,从邻妻上门开始

第63章 你这么告状,不怕我晚上收拾你?(2/2)

天才一秒记住【车毅小说网】地址:http://m.cheyil.com

首发:~第63章 你这么告状,不怕我晚上收拾你?

双脚外开15度,与肩膀宽度相同,然后微微蹲下。

双脚尖转向前,重心下移,逐渐蹲深,双脚开大,达到自己两脚直到三脚宽。

双手由环抱变成平摆,手心向内。

然后只见曹天明的身体,开始有规律的微微上下起伏。

尽管他现在异能众多,实力强大,身体素质更是远胜于普通人。

但是扎马步这个锻炼方式,他依旧是没有落下。

因为扎马步不但能增力,还能非常有效的锻炼他如何精准的控制身体的力量。

多年的坚持,再加上现在系统改造过的身体,让曹天明的马步已经不再是单纯的死马。

而是真的仿佛有一匹骏马,在曹天明的胯下奔腾一般。

躲在卧室里的张馨月,像一只胆小的兔子一样,竖着耳朵聆听。

当她看到冯舒楠和安然回到卧室时,她抿了抿嘴,知道老公曹天明又要开始练功啦!

张馨月轻轻滴将小脑袋探出卧室门,一双灵动的大眼睛,带着一丝崇拜的目光。

看向了站在阳台处的身影。

只见他身姿挺拔如松,双腿稳稳地扎成马步姿势,双手握拳放在腰间,整个人散发出一种沉稳而强大的气场。

望着眼前的一幕,张馨月的思绪不由自主地飘回到了前两天,那是她第一次亲眼目睹曹天明扎马步的情景。

当时的她简直不敢相信自己的眼睛,因为在她的印象中,能把马步扎得如此标准、如此稳如泰山的人实在是少之又少。

毕竟,从小就跟随师傅习武多年的她,深知扎马步对于武者来说意味着什么——它不仅是一切武功的基础,更是考验一个人意志力和耐力的关键所在。

正如那句俗语所说:“练武不练功,到老一场空。”

这里所说的“功”,指的正是像扎马步这样的桩功。

马步作为桩功中的基础动作,看似简单,实则既枯燥又极具挑战性,需要日复一日的坚持和汗水才能有所成就。

然而,令张馨月万万没有想到的是,拥有强大异能的曹天明,竟然在马步练习上也有着如此高深的造诣。

显然,这并非异能所能赋予他的能力,而是通过无数次艰苦训练、一点一滴积累起来的成果。

想到这里,张馨月轻轻抿了抿嘴唇,眼神中闪过一丝钦佩与坚定。

她转身迅速换上一套合身的瑜伽服,然后迈着轻盈的步伐走出卧室,来到阳台上与曹天明并肩而立。

深吸一口气后,张馨月调整好姿势,也像模像样地扎起了马步……

冯舒楠和安然对视一眼,也开始来到了客厅当中有样学样了起来。

只不过她们虽然身体柔韧度不错,不用重新开胯,但是由于身体素质的原因,所以她们刚坚持了两分钟。

就双腿微颤,香汗淋漓。

不过她们依旧在坚持,只不过每坚持两分钟就得站直身体休息一下。

如果此时有外人在,一定会被眼前的场景所吸引。

只见那阳台上,一名身材健硕无比的男子正稳稳地扎着马步。

他的身躯犹如一座坚不可摧的山岳,每一块肌肉都线条分明,充满了力量感。

夕阳西下,阳光洒落在他古铜色的肌肤上,反射出耀眼的光芒,仿佛这具身体蕴含着无穷无尽的能量。

而在这名男子的身后,则站着三位女子。

她们的身材堪称完美,婀娜多姿,曲线玲珑有致。

无论是修长的美腿还是纤细的腰肢,亦或是丰满的胸部和挺翘的蜜臀,无一不展现出女性独有的魅力与风情。

更令人瞩目的是,这三位女子的面容也都是绝色之姿。

七年驾龄提示您:看后求收藏(车毅小说网http://m.cheyil.com),接着再看更方便。

人气小说推荐More+

和离再高嫁,将门毒妃她超飒
和离再高嫁,将门毒妃她超飒
镇国公嫡女崔安如,迎接父兄从边关运回来的尸身的同时,还要面对丈夫迫不及待用军功求娶平妻的圣旨,在边关已经跟丈夫苟合的无耻军医更是在扶棺路上有了孩子,让人崩溃的开局,却让信奉母命保持低调的医仙传入不再顾虑,和离打脸渣男极品一家,照顾寡嫂亲侄重振镇国公府,悬壶妙手救人无数,所谓的亲戚追悔莫及却于事无补,配合自己救回来的王爷夫君,即便是江山也可指点。
麻衣如雪
当初骂我废物,现在饭要到我家了
当初骂我废物,现在饭要到我家了
在孙氏与ST国际签定永久合作的前一天,我的丈夫在家里睡着小三。 事实摆在眼前,孙霖干脆不装了。 “程玺,要不是顾雪我根本没机会跟ST签约,这是我对她的报答。” “你在公司也没用,老实点回归家庭,我每月给你五千块用以照顾我妈我后爸还有我弟,他们不容易。” 我看着赤条条的两人,心死地说了一声“好。” 当晚 孙氏合伙人全部撤资。 中医界泰斗通知孙霖,此后不再为婆婆供药。 后公公因为吃空饷被捕,高三的小
一渡
高岭之花齐教授,小撩精她不追了
高岭之花齐教授,小撩精她不追了
【前期女追男年龄差教授甜宠双洁1v1】清冷腹黑闷骚大学教授vs活泼爱撩女大学生当高岭之花的教授被活泼爱撩自己的学生猛猛追爱是什么感觉?保时捷冰莓粉撞上低调宾利,她对他一见钟情,使尽浑身解数调戏了一小下却发现他竟是自己老师。办公室内,萧以凡姿态乖巧,腰板挺直,磕磕绊绊道:“齐教授…下次绝对不敢了…”萧以凡毕业后瞒着他回学校看望老师的某天。齐晟把躲了她好几年的萧以凡压在墙角,红了眼眶,嗓音沙哑道:“
鱼香贝贝
古色食香:家有长嫂,千金不换
古色食香:家有长嫂,千金不换
特级厨师栾红叶穿成小说里的恶毒寡嫂,为了不重复原主的悲惨结局,努力用厨艺刷男主一家的好感度。 婆母和弟弟妹妹很快被她攻略,唯独男主一直对她不冷不热。没关系,她只求相安无事。 可渐渐的她发现男主对她的关注似乎有点过多,今日谁送了她东西,明日她与谁多说了两句话,他就要过问一番。 拜托,她是他的嫂子,又不是他的娘子,他管那么多! 两年半很快过去,栾红叶收拾包袱和离走人,这下男主终于不装了。“栾红叶,我
好甜一葡萄
关婷高玉兰
关婷高玉兰
安江以选调生第一名上岸,怀揣为民之念,投身官场,却被无形大手拨至乡镇,赘婿身份受尽白眼,两年之期已满,组织部一纸调令,峰
天选之主