困惑者的自救自问与自答

第3章 日常随记(1/1)

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首发:~第3章 日常随记

每天都在生产什么了不起的东西吗,自己去寻找,认真思考是对的。

今天的日长。

今天的太阳有点烫。

等待时间时,时间似乎就变长了。

自家的天空就是那么好看,似有无限。

好好睡觉,早睡早起,多多攒钱,少衣少食。

加油( _)

多多记录,时光易逝。

修炼好自己,状态好,情绪好,心态好,精神好。

物有本末,事有始终。多记以看,以查,以想,以思,以有所得。2023年9月24日,有感,健康之要义是人生之要事,能量有滞留,身非轻也,宜自将调整,以少贪吃,少贪眠,少贪乐,多运动,多思考为之。

2023年9月25日,还是应该有自己的主见后,才有自己的原则与底线,才有定,事件因他人与外卖之思而移自己之见,买了饼未去吃午饭。今日之感,主见太多,执念也多,不如无念。

被别人牵着鼻子走的感觉很烦,特指亲戚的保险任务,似有对己之好处,有很偏他人之私事,有烦气之意,不信之感偏多,有被骗之感。

2023年9月26日,早起后打卡有恍惚,似神魂有差也,是晚上晚睡之过也,而晚睡是因为保险事物也,而后情绪不稳,波动大,嗔怨重,烦躁也,烦躁与事相关,与身亦相关也,多多保健身体,此为最重要之事也。

2023年9月27日,头有些晕,是由于昨天晚上喝酒所致,近期内不要再喝酒。

2023年9月28日,做了承诺就要兑现,所以不要轻易许下承诺,并且不要轻易说出自己的打算,因为这可以成为他人的谈资和变成随处可见的言语,最可怕的不是敌人,而是身边人的背刺。因为心凉与悲。不要轻易对他人好,因为这并不好。

2023年10月6日有感,君子坦荡荡,小人长戚戚,多说抱怨与指责,这样并不好,好在及时悔悟,一代人有一代人的事情,一代人有一代人的遗憾,而且人总是对抱怨,遗憾,委屈,颇为良多记忆,而所对美好的时间,事件,颇为良少。

2023年10月6日,假期晚记,假期开始并没有详细计划,大计划为3号之前回家,3号回北京,假期有割裂之感,亦有一直在长时间娱乐有关,有计划的去走一走还是好的,自己还需加强体育训练,健康为第一要事也,在父母身边更有安全感,事以密成,言以泄败,人心也,君子坦荡荡,小人长戚戚。

2023年10月7日有感,最近想买一块表,主要是金钱节省后,又有其他事件,别人结婚要随礼,感觉很不舒服,因为自己本来就那些钱,自己很省吃俭用,一直在20左右的外卖都吃着觉着贵了,主要还是由于自己没有享受,虽说当用不省,当省不用,这是对的,但还行满足自身情绪,不走过弯路,无法知道走正确的路的道理。

2023年10月8日,今天中午一起床就有买东西的冲动,而做事后又减少了冲动,情绪趋于平稳,因缺而需。不知所云。

2023年10月9日,有感,闭气通经脉,跪坐养生,洒脱是我想要的样子,这才是真的我。

2023年10月10日有感,睡眠应恢复过来,早上或有自己的单独时间,可以跳舞等,运动起来。

2023年10月11日有感,今天中午食堂饭好吃,晚上的有点咸,还是一箪食一瓢饮的好,一个菜,一点饭,一碗汤。

2023年10月12日有感,工作按部就班,理财慢慢开始,健康持续关注,个人修养与品味慢慢开始,简单,舒适,做工好,最近期目标,减少熬夜,争取做到不熬夜,精神状态好,少玩手机,小说还是会影响人,少看劣质小说。

2023年10月13日有感,不要分享欲太强烈,还是应多多注重自己而非他人,好好保留自己的元气精神,不要浪费自己的精神状态。

2023年10月14日有感,早做计划,时间提前。

2023年10月15日,健康为第一要义,养生为第一职责。

2023年10月16日别讨好冷漠,别辜负热情,不要吃十分饱,少吃荤,多吃素,吃十分饱,容易脑袋不清醒。

2023年10月17日有感,还是在发胖,多注重健康,要早睡早起,可跑步,少享受,多喝水,合理饮食。不要造口业,不要讨好,要控制表达欲,要多注重自己,多赞美自己,爱自己,自己永远是自己永远的朋友。情绪要平稳,要注重养生,修复自己的健康,培养自己的好习惯。少说话,要学会赞美或闭嘴,说话要有目的,少谈论家事,少谈论家人。

2023年10月18日有感,要内外整洁。

2023年10月20日有感,还是及时想到及时做到,不及时后,将会拖沓,将会遗忘,昨天有一些卖菜生意经,今天有一点话多,要惜口,惜精气。

2023年12月5日出差回来一天了,时间流逝很快,多做自己喜欢的事。世界是自己的,与他人毫无关系,多关注自己,爱自己,不要太实在,太心软,太真诚,太单纯,只有自己是最重要的,别人都顺其自然。

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