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首发：~第11章 训练（1）
积分前十的人可以享受较好的房间和食物。
前五的人可以住最好的房间和最好的食物。
修炼的晶核也不同，后十名每天三枚，前十每天五枚，前五每天七枚。
第三和第四天是格斗训练，规则同上。
第五天和第六天是后山野外训练考核。
积分后十名将会淘汰，分成五人一组。
最后一天是个人战选拔，是全体剩余成员对决，选出最强的新人王。
大致的规则介绍这样。
说完规则的陈森拿出麻袋将每个人随身的东西都手走，一切从外面带进来的东西都不允许使用。想要什么东西靠每天的积分来购买。
上交完东西之后，每个人来到身后的大帐篷里面开始换衣服。
当然男女是分开的。
换完衣服的众人，以陈森安排的队列站着。
”首先，看你们懒散的样子，站军姿一个小时。“陈森对众人说。
每个人无奈的站好军姿。
当然有个别刺头总喜欢挑战一下教官的威严。
无一例外是被陈森狠狠的给了他们一脚。
被踢的两个火热的屁股依然要站着军姿。
不过令人奇怪的事情是现在明明是春季，为什么太阳那么热而且一直在头顶直射。
想想陈萧让自己穿的那个训练服，陈楠明白了这个太阳有问题。
大概是什么法阵之类的。
一些体质稍弱的女生和男生开始出现头晕的现象。
医护人员很快的就上前救治。
但是陈森却默默的摇摇头。
这样的身体真的能扛过七天的选拔吗？
不过对于陈楠的表现，陈森还是很满意的。
虽然嘴唇也泛白干裂，但是军姿还是和刚开始一样非常的标准。
一个小时的军姿时间很快就过了。
陈森让大家休息五分钟之后再继续训练。
陈楠一个人坐在台阶上喝着水。
因为集训前的事情，陈楠被打上了脾气坏易动手的标签。
很多人对陈楠敬而远之。
”哥们，你咱一个坐着呢？“一个圆脸的小胖问陈楠。
”和大家都不熟，也就一个人坐着了。“陈楠解释道。
”我叫郑元元，你可以叫我胖胖。“郑元元对陈楠笑着说。
陈楠对这个小胖产生了好奇：”他们都怕我离我远远的，你为什么不怕？“
”我知道那件事的来龙去脉，我觉得你是对的，为什么要怕你。而且我作为一个真正的男子汉，怎么可能害怕这种事情。“郑元元对陈楠眨了一下眼。
休息时间到，陈楠从新回到队列开始训练。
下来的训练是负重20斤跑五公里。
郑元元听到这个训练，不大的眼睛突然变大，一脸绝望的对陈楠望了一眼。
陈楠看着郑元元看着自己，眼睛还瞪着老大，觉得他可能是担心自己。
于是陈楠对郑元元做了一个动作，表示自己没问题，让郑元元加油的手势。
郑元元看着陈楠给自己加油，绝望的将负重一点一点的戴在自己的身上。
迈开了沉重的步伐，朝远处前进。
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