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首发：~第四百零四章：教古人练瑜伽
“谁知道呢，试试呗，钱都给了，既能见到公主又能把这肉给减掉也挺好。”
“哎，我家老爷现在都不来我屋里了，尤其是夏天，一出汗就有味。”
几个人越说越心酸，再看那边，看着她们姣好的身材，做出来的动作看着还挺赏心悦目的。
看着像跳舞，但又跟那些妖里妖气的舞蹈不一样。
宁秋没再管那几个人，自顾自的说着话。
阿花等三人也听着她的口令行事。
“这也不难啊，我感觉我也行啊。”说这句话的妇人已经开始跟着学了。
其他人见她都能做出这个动作，觉得自己也行，于是也跟着做了。
人都是这样，有人跟着做，其他人也就会跟着。
“呼气，身体向前向下，右手放在右脚外侧，左手沿耳朵方向伸展，眼睛看向屋顶……”
之前还觉得挺简单的人，因为这一个动作开始东倒西歪了。
有的倒在席子上爬起来再跟着做。
有的还顺利，只是保持不了多久就觉得胳膊好酸。
宁秋还在那说：“吸气，慢慢还原。”
众人见她们把胳膊收回来了，顿时也放了下来。
放下来的一瞬间觉得真的好轻松啊。
接着是另一边的。
有的手忙脚乱，有的不太懂宁秋说的是什么意思，就照着比划。
很快，屋子里就没有一个人是干站着不动的了。
宁秋看在眼里还挺高兴。
也没打扰她们在那胡乱比划，继续跟着阿花等四人做了一个圈套的瑜伽入门。
做完差不多是两刻多钟，阿花，小乙小丁都觉得浑身舒服。
她们的表情众人都看在眼里。
阿花稍微歇息了会儿起身走到那十人跟前：“诸位，我家女郎请诸位到偏厅喝茶。”
大家跟着活动了下，确实觉得有些累。
于是就跟着阿花到了偏厅。
偏厅准备了茶具，有人正在那泡茶。
她们来了后，小乙小丁上前端给众人，除了花茶，还有一些点心。
这里布置的很舒适，到处都是毛茸茸的地毯，有淡淡的果香跟花香，耳边还有醇厚的古琴声。
一走进来，身体就不自觉的开始放松起来。
阿花招呼众人坐下，喝着茶，吃着点心，众人心里也慢慢地接受了这里。
一边吃着喝着一边聊着天。
本来都是不认识的人，在阿花的引导下，这些人也渐渐的熟悉了几分。
阿花一边引导着大家说话，一边告诉她们练瑜伽对身体有哪些好处，比如能缓解肩颈疲劳，腰酸背疼，走读驼背等。
众人听的都很认真，还有很多都对号入座，听说长期锻炼能解决这些问题，一个个的也都感兴趣起来。
等众人休息了有小两刻钟，也没看到宁秋。
有个急性子的直接问：“不是说公主在吗？人呢？我这都吃饱了也没看到人。”
“我们家女郎在里面汗蒸呢。”阿花道：“如果诸位感兴趣，可以跟我来看看。我们家好玩的东西还是挺多的。”
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