自律:从马拉松开始的六边形战神

第60章 牛逼不断,一路正能量(1/3)

天才一秒记住【车毅小说网】地址:http://m.cheyil.com

首发:~第60章 牛逼不断,一路正能量

李柏刚跨过起跑线,【比赛即时界面】就很及时地出现在了他的眼前。

“设定目标成绩2小时25分。”

“设置成功,开始为您规划最科学的配速计划。”

“确认配速计划,配速引导功能开启。”

“您可以自行选择关闭或者开启”

李柏很熟练地用意念完成了比赛的设置。

他把目标成绩设置为225,其实相对来说有些保守了!

提升腿长之后,李柏跑得比以前快,也更加省力了!

如果按照36公里的表现来看,他的成绩应该能提高一大截!

非常接近220!

但考虑到是雨战,容易摔倒!

受伤影响后面的巴黎奥运会报名积分,就非常不划算。

所以,李柏还是选择保守一点,争取先突破225!

然后再看自己身体状况,继续往前冲!

设置好之后,一条不断移动的蓝线出现在了他的眼前!

不过这时候,赛道小地图上出现了一个闪烁的小光点。

“侦测到上一次锁定目标的位置!”

“是否保持锁定,并且在小地图上同步?”

李柏都以为结束了,可以按部就班地跟着他自己的蓝色“私兔”跑步。

没想到,朱万龙的定位标识又出现在了他的眼睛里!

“咦,这家伙怎么跑到了前面了?刚才都没看到他!”

李柏有些纳闷,不过,他没有着急去追,而是按照自己的配速节奏去跑。

系统给出来的配速计划,是能够让李柏跑得很舒服的。

比如,它是前松后紧的状态。

前面十公里,李柏用的是一公里三分三十秒的配速。

这个配速,李柏很熟悉!

上一场金海马拉松,李柏跑进230,就是用的这个速度!

当然,金海马拉松上,李柏是前面跑得太松弛,浪费了不少时间。

要按照这个速度跑完全程马拉松,别说230了,228也给破了!

就是这个跑到他抽筋,跑到他差点崩溃的速度,李柏现在却已经很适应了!

这里有他双腿变长,步幅变大,速度变快的原因。

也有他这个月勤加训练的效果!

所以,跑第一个十公里的时候,李柏觉得自己的节奏非常好!

甚至还觉得很轻松。

当然,这个速度跑进225是不可能的。

系统在第一个十公里安排了一个较慢的配速。

是想帮助李柏在前面迅速地进入状态,为后面的拼刺刀储备体能。

有很多人开场就忍不住跑得飞快,结果体力过早地被消耗光。

寒萌提示您:看后求收藏(车毅小说网http://m.cheyil.com),接着再看更方便。

人气小说推荐More+

玄幻:血脉觉醒后,他一剑掌天下
玄幻:血脉觉醒后,他一剑掌天下
三年前,他成了家族唯一的希望,却在关键之时觉醒至尊血脉,无比痛苦,以至于错失比赛,家族没落。 他,成了家族的罪人。 三年后,他狼狈归来,受尽白眼,就连他的父亲都不原谅他…… 没了辉煌的家族,要这血脉何用? 畏手畏脚,不敢施展,要这天赋有何用? 为了证明自己,也为了再给家族争一线生机,他提起那柄剑,誓要横扫九天八荒!
佚名
八零军婚:冷面军官被俏媳妇拿捏了
八零军婚:冷面军官被俏媳妇拿捏了
【冷面无情退伍兵vs十项全能俏寡妇,穿书,双洁】 楚娇娇穿成了年代文中男主的炮灰原配——一个乡村俏寡妇,恋爱脑,一心只想要抓住二婚冷面丈夫林峰的心,作天作地,却最终把丈夫推给了他的白月光,自己凄惨死去,自己的老公孩子拱手让人。 穿书后的楚娇娇只想咸鱼躺平,自由自在,极力避开冷面男和他的白月光。 用自己的十项全能享受生活,住小院,养萌娃,不香吗? 没想到林峰的白月光竟然重生了,上一世和恋人最初的错
一万二
嫁给瞎眼总裁后她甜疯了
嫁给瞎眼总裁后她甜疯了
【甜宠+替嫁+先婚后爱+救赎+霸总+她撩他追她插翅难飞】 前期【温柔绅士瞎眼顾景琛?善良美好机灵鬼莫雪】 后期【一手遮天冷酷无情顾景琛?坚韧自由宫茗雪】 我的雪雪来找我了,命都给你玩儿。 传闻顾家二少爷顾景琛是个瞎眼男人,长相丑陋,脾气贼臭,性格古怪,命不久矣,被人称为怪物, 母亲甄美丽去庙上上香得知需找到生辰八字相合的女子与之结婚,才可以让他活命,最终,甄美丽找到了莫家的大女儿莫秋玲, 莫秋玲
小芬芬
官场奇才:最强靠山竟是我自己
官场奇才:最强靠山竟是我自己
初入职场,我就离开了权力中心,被贬到偏远乡镇的年轻人,到处受人排挤、嘲笑…… 事到如今,首长竟亲自来到自己眼前,告诉我是他遗落乡村多年的亲儿子? 首长:“放心,接下来的日子里,我一定倾尽所有,让你在仕途上扶摇直上,平步青云!” ……
佚名
三年后,修仙界第一美人重生了
三年后,修仙界第一美人重生了
三年前,她被弟子一剑刺死,宗门上下都为此事开心。 “她身为宗门长老,为师不尊,活该有这样的劫难。” “师尊?哼,我早就想这么干了!” “她……活该!” 然而,三年后,所有人都对当初后悔不已,她哪里是为师不尊,哪里是有辱正道,分明就是心系天下的疯子。 他们祈祷,赎罪,悔不当初…… 直到她重生归来那刻,也一直跪在她门前。 她:“你们好像有大病,绝不原谅!” 某魔族太子捷足先登:“对!绝不原谅!” 等
佚名