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首发：~第11章 “简简单单”锻炼一下
扫完共享单车的花龙看到直播间大部分网友好奇下午的计划，于是骑上车的同时把今天下午的计划说了一下。
“兄弟们，中午我仔细考虑过了，主要童哥身体太虚了，我呢也就不准备狠狠训练他了，我怕训练得太狠万一童哥真累倒了就不好了。”
听到花龙这么说，童景城原本被花龙说虚有些不开心的脸顿时绽放出笑容，中午聊得时候花龙说了下午就骑骑车，然后去公园的健身器材那做做力量训练，不用再去跑步或者什么的。
中午的时候还嘀咕花龙会不会只是哄哄他，但是看到他现在在直播间都这么说，大抵应该是真的了，心里顿时松了一口气，他还真怕花龙把自己给练狠了。
直播间的网友们听到花龙这么说，纷纷提出抗议。
“不行啊，龙哥你不能手软啊。”
“不要被老六给骗了，他都是装的。”
“花龙你真虚伪，之前不是说自律全部认真的吗，怎么现在不敢了？”
“小黑子滚蛋！”
“”
花龙并没有理会，继续开口道：“所以呢，下午我的打算就是这样的，我们先骑车，然后骑到距离童哥家10公里以外的一个公园，公园里不是有很多那种健身器材的区域吗，我们就在那个地方做做简单的力量训练就好。”
花龙说话停顿了一下，露出一丝坏笑，“我想想啊，比如先做100个俯卧撑，100个仰卧起坐，然后100个引体向上，最后再加10组核心训练，然后我们再骑车骑回来，你们觉得我这个安排是不是很轻松？”
随着花龙的话一个字一个字慢慢吐出，身旁原本一脸笑容的童景城脸上的笑容开始慢慢消失，嘴巴慢慢张大，直到最后一脸震惊地看着身边的花龙，喃喃开口道：“小龙，你刚刚不是跟我说，下午就是骑骑车看看风景，然后做点简单的力量训练就好了吗？”
相反，直播间的网友们开心得不行。
“哈哈哈哈，小童傻眼了。”
“哈哈哈，的确很简单！”
“哈哈哈哈，我喜欢龙哥布置的这个简单的作业！”
“对对对，这就是简简单单的运动，哈哈”
“”
“对啊，就是简简单单的训练而已，运动量都没我之前的一半嘞。”
童景城听到这，刚想弃车跑路，直接被花龙一把拎起领口，“童景城！你想跑哪里去！时间不多了！”
“好，好，好，花龙你晚上给我等着！”
童景城还想继续威胁来着，但是看到花龙的样子，立马又软了下来讨好花龙，把直播间的网友们逗得笑得不行。
打闹完后，童景城和花龙对着镜头一起向上挥拳，“青春没有售价！自律就在当下！出发！”
然后一行6人便一起骑着车出发了。
刚开始童景城一马当先骑在最前面。
紧紧跟着知龙也是，边骑边喊着：“小野，下午骑车你别想超过我。”
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