重来一次,觉醒短跑圣体

第535章 八人的接力集训(1/2)

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首发:~第535章 八人的接力集训

目前主力队员中,李枫,胡开两个人是肯定不会变的。

温永义、杨耀租两人今年状态还行,但他们的发挥起伏有点大,不是很稳定。

龚维、劳毅在百米上,跟两人不相上下可以做备选。

另外还有新生代的张培蒙、苏炳天两人,今年以来,实力都有上升!

所以可选的人还是多。

离世锦赛还有一个多月的时间,按理说如果求稳,是不需要再有波折的。

用之前的队伍,加强训练就行了。

更多的是为了明年的京城奥运会,那才是重中之重!

世锦赛跟奥运会在象征意义上还是差太多了!

这次的接力集训,对于运动员也是考验,同时也是增进实力的机会!

众人在阴凉处开始热身,让身体做好训练的准备。

因为天气炎热,热身得效率也很高。

李兵和几个教练在午餐时间就商量好后,等他们训练完,就开始。

先让主力队员跑一枪看看。

第一棒温永义、第二棒李枫、第三棒杨耀租、第四棒胡开!

其余四人在旁边先看着,因为他们还没有进行磨合,不然可以两队一起跑。

后面就可以互相竞争着跑了。

这也是李兵找来龚维的原因之一,可以互相pk。

李枫熟练的走到第二棒的交接区。

在第一个弯道转直道的位置,李枫一边活动着身体,一边走到既定位置。

然后摆出站立式起跑的姿势。

侧身看向第一棒温永义,然后看自己的预定起跑点,心里回忆一些技术动作。

起跑,接棒之类。

等待测试开始!

温永义也走到起跑器前,调整起跑器,做好准备。

过了一会,设备调试好了之后,梁教练开始发号施令。

“各就位!”

“预备!”

温永义躬身,随时准备弹出!

“啪!”

枪声在空旷的训练场响起,吸引力在场众人地眼球!

比赛开始!

枪声一响,第一棒温永义在第四道瞬间起跑,顺着弯道冲了出去!

15米!

35米!

55米!

李枫看着越来越近的温永义,心里也在倒数!

“5,4,3!”

温永义到了既定地点,李枫也开始原地踏步,这有利于他快速进入状态!

因为他要多跑十多米,跟其他队伍可以提前助跑不一样!

因为算准了对方跑动的点位,李枫猛的转头,心里默念“2,1!”

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