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首发：~第14章 总结，展望
怪不得被叫成坏米，之前没尝过，江岚以为自己撑得住。
事实证明，还是他太天真。
于是，江岚拿出了百香米，混着煮，还加了大量的葱姜蒜，去腥！
总算，一锅淡紫色，上方漂浮着大量葱姜的米粥，成形了。
江岚尝了一口。
“嗯，味道虽然怪怪的，不过比之前的好多了！”
一碗粥喝下去，便饱了。
全身热气腾腾，好似有使不完的力量，感觉身体有些雀跃，总想着活动活动。
江岚顺遂心意，跑步，体操，蛙跳，俯卧撑
前世能想到的锻炼，挨个翻出来。
别说，前世蛮讨厌的锻炼，这次，感觉不一样了，锻炼时，有股暖流流淌全身。
一点都感觉不到疲惫，在这大冬天里，感觉像是泡在了温泉，别提多舒服了！
“要是前世锻炼能这么舒服，我也能有8块腹肌！”
江岚锻炼了2个小时，热腾腾的感觉开始消退，肚子开始叫了。
“时间过的真快啊，不知不觉已经锻炼了2小时了，肚子开始饿了！”
江岚把粥热一热，继续喝，继续锻炼，一天便在江岚的实验中度过。
经过几天不停地计算，整出了最佳的比例。
“一天，要花费一两血灵米和百香米，加点葱姜混煮成粥！”
“刚好可以分成3次，早中晚。”
然后便是每次喝完锻炼2小时，一天6小时，之后的提升便不大了。
百香米倒是没问题，而除了做种的，血灵米还有30斤左右，一斤够江岚吃10天。
30斤，够江岚吃300天了！
当然，这是以现在的食量计算，之后或许会变多，但撑到下次收成也是没问题的！
如此，四合院内的大家，看到了奇怪的一幕。
江岚一天三顿粥，吃完还要去做一些奇怪的动作。
大伙都以为孩子中毒了！
有一天，江岚又准备喝粥锻炼，被江父拦住了：
“你这啥情况啊？这东西能吃不？”
江父指了指淡紫色的粥，问道。
“可以，有用的很！爹，你不信？”
“我可以信？”
“那比比？”
“比什么？”
“扳手腕！”
于是，第一届扳手腕大赛在四合院内举行，引来了众人围观！
一张木桌上，双方各就各位，二叔做了裁判。
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