终焉使徒

第十三章 身体素质(2/3)

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首发:~第十三章 身体素质

······

国际大酒店里的这一觉,黄怀玉睡得很是深沉。

他感觉自己成了一种奇特的生物,摇摆着不知几里长短的身躯在无尽的真实和虚幻中畅游,体会到了前所未有的自由。

等他醒来时,已是晚上六点。

这一觉,居然睡了有近半日,是他自穿越以来的第一次。

在套房内用了简单的晚餐后,赏金猎人二人组步行出门,前往附近最近的健身房。

“从照片上看,这家健身房设施还可以,而且有单次使用的体验卡,我就买了两张,正好可以给你做一个初步融合后的体测。”

今晚的卜依依扎了高马尾,用手机一路步行导航。

很快两人就到达了“超级健身载民店”——此时大约是七点钟,健身房里的人并不多,三四位无所事事的男教练正靠在吧台前吹牛打屁。

所以当换上运动紧身裤还有棉体恤的卜依依出现在场地内的时候,瞬间吸引了所有人的目光。

“这里器材还挺齐全的,能够满足我们这些低级使徒的需求;等到你的同化率不断增长,后面这些几十几百公斤的器材就无法衡量你的身体素质了。”

少女走到架前,随手提起两枚十公斤的哑铃,递给黄怀玉。

“先热热身吧,之前我完成初步融合的时候各方面力量大概提升了三倍,单臂弯举在三十公斤左右,这个重量你热身应该正好。”

“按照以前老爸的评估套路,力量方面主要会涉及弯举、硬拉、深蹲和划船,其余还有耐力跑和冲刺速度。”

墙面镜前,卜依依双手叉腰,努力扮演着引路人这个角色。

“明白了。嗯,我之前单臂弯举的极限差不多就是二十公斤,深蹲在九十公斤左右,但现在用这个重量几乎没有感到多大的负荷。”

黄怀玉将二头肌的收缩放得极为缓慢,感受着堪称“轻飘”的阻力。

在新峰拳馆的二楼设有一片力量练习区,是故原主的记忆对于器械使用并不陌生。

“帅哥,看起来以前练过啊?我姓蒋,是这边的资深教练。”

就在这时,一个轻佻的男声在他背后响起。

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