今日离港

第7章 7(4/4)

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首发:~第7章 7

她的肩竟然有微弱地三角棱。

这得撸铁多久?

她的背阔肌竟然也有清晰线条。

这体脂得多低?

还有她的侧臀腰线,这也太饱满了。

这得做多少深蹲?

等等,这小腹上的马甲线…很fit,很健康。

“看够了没?”没等人反应过来,薛桐已经转过身,两手抱在胸前眯眼看着小孩。

陆诗邈被人抓现行,脸色顿时红成苹果,慌张地脱口就是一句:“啊?我没看够。”

该死,说错话。

陆同学赶紧海豹式摇头。

“不是不是…看够了。”

册那,还是没说对。

陆诗邈觉得自己语言对长官太不礼貌里,于是严肃地港式稍息,脚分开站立,双手背在身后抱歉道。

“sorry,da”

薛桐被对方严肃道歉的样子逗笑了。

她看了看陆诗邈身穿运动服,想到小孩月底的体测,便配合着摆出稍息站姿,“陆同学,拉伸了吗?”

陆诗邈立正:“yes,da”

“拉伸了就好…”薛桐点点头,不等人反应突以极快的速度转身朝小区外跑去,在空气中抛下一句:

“十公里耐速set!go!”

等陆诗邈回过神,立马大步追上。

港口清晨格外清凉,尤其是海面赶上退潮,浪花打在礁岩上能带起一阵凉风。

湿咸海风混着薛桐的香水,顺着陆诗邈脖颈绕了又绕,钻进鼻腔。

好甜又好凉。

薛桐步频又快又长,每一脚都踩在相同节奏上,气息相当平稳,

而她身后的陆诗邈却很狼狈。

虽然她在前三公里内,以朝高爆发力追平了薛桐。

但又追了五公里后就被薛桐远远甩在了后面。

她也想奋起追击,只是自己这个腿就像是灌了水泥,又沉又重。

肺也因为缺氧呼吸的每一口都生疼。

陆诗邈低头看了一眼手表,182的心率马上要到身体极限。

薛桐的配速实在恐怖,她根本追不上。

于是她只能选择放缓步伐,以免跑完不十公里就得晕倒。

薛桐听见小孩和自己越来越远,回头看了一眼,随后低头看眼手表。

自己配速正好4分钟,但以小孩现在的样子,跑完十公里配速至少要掉到7分种。

7分配速,铁定垫底。

薛桐只好原地跑,等待小孩追上。

陆诗邈远远看教官放慢脚,甚至都已经原地踏步,知道是在等自己。于是她憋了口气,埋头加速急忙追了上去。

刚跑到薛桐身边还没等喘好气,只听见她冷冷地开口:“追上我。”

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