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首发：~第108章:改变从戒烟开始！
这是回到贵阳后的第三天。
我改掉了不规律的作息，买了一副蓝牙耳机，早上开始了晨跑。
由于长期的抽烟习惯，过量的焦油和尼古丁拖垮了我的肺，运动之后剧烈的咳喘让我几乎窒息，我能感觉到喉咙间淡淡的血腥味。
歇了几分钟之后我继续慢跑，今天的目标是3公里。
原来放松心态的清晨竟如此美好。
朝阳初升，温暖的阳光唤醒了这座城市，我看见扫地的大爷一脸的皱纹，眉间却是藏不住的笑意；送货的快递小哥不知有什么开心事吹着口哨；我看见送孩子上学的一家子，他们有说有笑。
这种种的一切看起来那么的温馨和谐。
快乐没有标准，人生没有意义，那些让我情难自禁的过往我也不想记起，我只是不想活在过去。
我开始试着习惯吃早餐，买了豆浆油条，回到出租屋，我打开笔记本处理着公司事务。
偶尔总有些莫名空虚，我习惯性想从口袋里拿出烟盒，又不由得摇头苦笑。
就在昨晚，我已经扔掉了香烟和打火机，改变就从戒烟开始，这次，我是认真的！
我强忍那种恨不得立刻点上一支烟的悸动，从抽屉里拿了颗陈皮糖塞进嘴里，以此缓解对香烟的依赖。
小时候哭闹外婆就总是从百宝箱里拿牛奶糖给我们吃；那个女人有次安慰我也说，不开心的时候就吃糖。
我开始了认真吃饭、认真工作，现在陪伴我数年的精神粮食也渐渐远离，我觉得这样挺好，我不是故作坚强。
等我忙完手中工作已经十一点半了，我从冰箱拿出昨晚买的西兰花和西红柿，我先用电饭煲煮米饭，然后打开度娘按照教程来学着炒菜。
即使一个人也要按时吃饭。
我有些惭愧，从小外婆宠坏了我和小青，有她在不用担心没饭吃，上高中大学后学校有食堂，毕业以后有朱嘉……因此快三十岁的人了我竟然连做饭这点基本生存技能也没有！
再三确认记住流程后我关了手机，有模有样的打了两个鸡蛋搅拌。
油热以后下锅，担心会糊了我用锅铲一搅，全部变得稀碎，应该说像浆糊。
等我手忙脚乱操作好之后，西兰花倒是简单，我就直接水煮。
这时房门打开，黄亮像回自己家一样在沙发上躺着，他看着茶几上我炒的菜脸色凝重，陷入了沉思。
他站起身来摸了摸我额头，皱眉道“哥们儿，哪根筋搭错了？多大人了还玩过家家”
“滚一边去，我学炒菜呢”
他无语的看着我，“别闹，谁家番茄炒蛋是这样做的？”
“别看卖相不好，味道应该还不错”
我给他拿了一副碗筷，满心欢喜的打开电饭煲，我瞪大了眼睛，里面就泡着一锅生米。
忘记插插头了！！
我转身看着黄亮尴尬道“那个……我猜你应该不饿，吃点菜得了”
他意味深长的看着我，一把将我推开，拿起电饭煲插头无语道“兄弟你这二十多年来能活着真是奇迹”
“咱俩到底谁更像富二代？你是真虎啊，什么也不会”
“想学东西就看着，我只教一次”
我认认真真的看着他，他还真有两把刷子，还会颠锅。
他煎了两个煎蛋，又煎了两根热狗，在冰箱里拿了两块吐司面包一夹起来，看起来还真像那么回事。
“巧妇难为无米之炊，就当吃顿减脂餐吧”
我不由想到林清浅，以前我还嘲讽她什么也不会，我也不过是半斤八两。
然后两人就着水煮西兰花吃了起来，至于番茄炒蛋他是一筷子没动，我好奇的尝了一口，齁咸。
看来还的多练，光看教程脑子是会了，行动没跟上。
吃完后我洗漱好碗筷，在他旁边坐下，继续看着公司文件。
他给我递了支烟，我摇头道“我戒了”
他狐疑的看着我，朝我吐了烟圈，我第一次表情厌恶的扇去烟雾。
“真戒了？”
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