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首发:~第31章 我只教你一个
周四,季颜19点准时出现在“亚洲力量”健身房门口。
一进门,就四处搜索林思远的身影,他很好找,因为太引人瞩目了。
他正在私教区做拉伸,看到季颜进来就朝她招手。
他上身是一件黑色紧身运动衣,胸部鼓鼓囊囊,腹肌凹凸不平,下身穿一条黑色耐克运动短裤,小腿矫健细长,麒麟臂有人大腿那么粗,看着很有男人力。
季颜看一眼就不好意思再看,先去更衣室放好随身包和外套,然后走了出来。
她今天穿一款淡绿色运动套装,头发往后束个马尾,上身是性感的紧身运动衣,事业线突出,下身黑色绿纹瑜伽裤,把她浑圆的臀部和修长的双腿展露无遗。
林思远看到她先是眼睛一亮,然后微微有些蹙眉。
季颜只当他要说什么,“怎么呢?”
“来拉伸吧。”林思远示意她站他旁边。
他双手交叉在一起,先活动下手腕,再把胳膊伸到前面,然后向前向上分别做了个拉伸。
季颜依葫芦画瓢,跟着模仿了起来。
然后换胳膊和腿,他做得很标准,虽然是简单的动作,但一点也不敷衍。
“运动前先拉伸,不然容易受伤。”
“知道了。”
“你想塑形吗?”林思远转头问她,并且大方地欣赏起眼前的人。
季颜被他看得有些不好意思,她的身材属于刚刚好,该瘦的地方一点都不含糊,该有肉的地方一点也不少。
她小声说:“锻炼身体。”
拉伸完成后,他们去往器械区。
经过有氧区的时候,周围女孩的目光被林思远吸引了过去,有几个窃窃私语,然后传来一阵惊呼,有两个胆子大点的过来和他打招呼。
她想起第一次来健身房时,教练说这里有很多帅哥健身,像林思远这样的人如果天天过来,那不就是健身房的活招牌。
不过她们感兴趣的好像不只是林思远,而是他后面还跟着一个女孩,目光从他身上扫过以后,在季颜身上停留的更久。
她感觉背后嗖嗖一道道冷风,逐渐有点不自在,但林思远对这种目光好像见怪不怪。
器械区有不少人在锻炼。
他带她来到绳索器练手臂。他先示范一遍动作,待她上手后,纠正她的站姿,手臂位置以及方向。
林思远这时候离她特别近,近到能闻到他身上一股淡淡的香水味。
那大胸肌在她眼前不停地晃,看上去就很想上手去摸,再看一眼就忍不住会想入非非。
她极力克制自己的眼神,不朝他的身上看,就这样还被他提醒多次,要集中注意力,她一紧张,手心冒汗,脸又红了。
林思远似笑非笑,继续纠正她的动作,手不经意间触碰到她的身体,她的身体又像过电一样,一阵阵地痉挛。
后面带她一起练坐姿划船,去臀桥机练习臀部,又带她做了几个引体向上。
林思远全程在后面保护她,两个人的身体有触碰的时候,她就心乱如麻,这不是在教她,是在考验她的定力。
大概练习了半个小时,林思远让她去做有氧。
她终于松了口气,一溜烟去跑步机上跑步。
林思远在后面似笑非笑,自顾自撸铁去了。
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