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首发：~第25章贝叶经书
这时，伽蓝肚子不合时宜的叫了起来。
厉明马上说：“等着，我去做饭！”
“哦！”
伽蓝一病，倒把三人的感情升温了，厉明做了饭，齐律也大大方方来吃了。
一瓮老母鸡汤，厉明奢侈的放了一些灵菇，另外几道都是家常菜，今天的米饭里厉明也加了一些灵米，所以特别好吃。
到了晚间，伽蓝如愿的见到班措，伽蓝不满的自我检讨：“就知道又会睡着！”
班措一笑问：“学不学棍了？”
“学！”
一步千里，班措带着伽蓝又来到龙泉山顶。
“佛祖法棍”伽蓝已经打得有模有样。
班措突然说：“法，严的意思，律的意思，模范的意思！”
然后，班措抄起另一根棍子当头朝伽蓝砸下，伽蓝马上变得手足无措。
“格挡呀！”
“哦！”
“格挡后棍子可以绞！”
“哦！”
“不行，再来！”
“哦！”
班措又说：“棍，直，勇，猛，坏人的意思，你都对人出棍了还要留手吗？”
“哦！”
“力道呢？”
“哦！”
“这一招可以用压，挑！”
“哦！”
班措是个很有耐心的师傅，一个晚上时间，伽蓝把“佛祖法棍”的前五招翻来覆去的练习。
班措总是出其不意出棍，然后纠正伽蓝不足处，有了班措的反复喂招，伽蓝也很好掌握法棍的前五招。
伽蓝再独自练棍法时，前五招的棍法精要很好的掌握住了。
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