入骨宠婚:误惹天价老公

第2480章 他到底来干嘛(1/1)

天才一秒记住【车毅小说网】地址:http://m.cheyil.com

首发:~第2480章 他到底来干嘛

翌日,早晨六点半。

骆岁安家附近的公园里,叶奕行穿着一身黑白相间的运动服,精神抖擞,而站在他对面,同样穿着运动服的骆岁安和沈昊却跟霜打的茄子一样,一个比一个蔫。

“哈……”骆岁安第n次打了一个长长的哈欠。

“哈……”沈昊跟着第n次打了一个长长的哈欠。

叶奕行看着困成狗的两个人,语气凉凉:“还没醒困?”

他声音不大,但一下子让两人打起了精神。

骆岁安使劲的摇了下困顿的脑袋,大声道:“醒了。”

“我也醒了我也醒了。”沈昊强行压下又想打哈欠的动作,使劲揉了下眼睛。

“那就先跑步。”叶奕行下达第一条指令。

两人跟提线木偶似的,让干什么干什么,叶奕行一说跑步,两人就跑起来了。

叶奕行看的皱眉:“你们就这么跑步的?”

“不然怎么跑?”骆岁安不懂就问。

沈昊也一副跑步不就是这么跑的理所当然。

叶奕行在心里叹气,一看两人上体育课的时候就没好好听,连跑步的正确姿势都没有学会。

“你们这样跑步,体能还没锻炼起来,老寒腿先跑得出来了。”叶奕行也没指望他们能参悟了,直接开始示范:“跟着我学。”

骆岁安和沈昊立马点头。

叶奕行一边示范一边讲解要领:“跑步的时候上半身不能直挺挺的停着,上半身要微微前倾,不是弯腰,是髋部前倾……”

他讲的详细,动作也示范的规范,男生可能天生有运动天赋,沈昊一点就透,但骆岁安就没什么天赋了,怎么学都感觉是在依葫芦画瓢,学的四不像。

叶奕行对沈昊道:“你先去跑。”

沈昊得令,用刚刚学会的标准姿势跑步去了。

“我是不是太笨了?”骆岁安自己都不好意思了。

“知道自己笨就勤快点,听过勤能补拙么。”叶奕行用脚尖踢了踢她的后脚跟:“角度再开大一点。”

骆岁安照做,嘴上道:“你鼓励鼓励我嘛。”

叶奕行:“加油,争取在沈昊跑第二圈的时候你能起步。”

骆岁安:……

你确定这是鼓励不是打击?

兴许是被这话激发了好胜心,骆岁安接下来的动作标准了不少,就是身体还不能完全放松,总是僵着。

叶奕行抬手在她后腰拍了下:“腰部挺直,让你上半身前倾不是让你弯腰。”

他随手一拍,差点把骆岁安拍的跳起来,明明隔着背心和外套,可她好像还是感受到了他手掌的温度,忍不住耳根都红了。

“往前跑吧,边跑边纠正。”叶奕行看她学的差不多了,就让她跑起来。

骆岁安慢半拍反应过来,傻傻的点头往前跑。

叶奕行跟在她身侧,时不时的提醒她哪里没有做到位。

沈昊已经跑完一圈了,从他们身边跑过去的时候心里都在mmp,他到底干嘛来了,一大早的饭都没吃呢,先被塞了把狗粮,人家跑步成双成对,他跑步形单影只。

燕归尔提示您:看后求收藏(车毅小说网http://m.cheyil.com),接着再看更方便。

人气小说推荐More+

巫师:位面之子
巫师:位面之子
关于巫师:位面之子:穿越到异世界,原身居然是个奴隶。经过不懈的努力,终于改变了身份。什么?这里是超凡世界,普通人还是社会的最底层。知识改变命运,但字都不认识,如何改变?唯有奋斗和顽强的意志一直在激励着他前行。追求真理的道路上充满荆棘坎坷,既要披荆斩棘,也要负重前行。幸运的是他有一些志同道合的伴侣和朋友,和他共同畅游诸天世界,征战位面,探索真理。这是一部小人物在巫师世界的奋斗史,更是一部巫师世界在
五级搬运工
四合院:开局一个福地洞天
四合院:开局一个福地洞天
关于四合院:开局一个福地洞天:1959年,秋。四九城,南锣鼓巷95号。道德天君、精明计算一大爷。一生只为当一官,棍棒底下出孝子的二大爷。一根咸菜分两半的爱财三大爷。亡灵呼唤者贾张氏。粗鲁猛夫爱寡妇何雨柱。俏丽寡姐秦淮如。阴险狡诈聋老太太。贪财好色真小人许大茂。远走他乡娄晓娥。盗圣真君棒梗。肖卫国抬头看着满院众禽,嘴角微微上扬,有你们在,饿不死我全家。
古月筳
替嫁女总裁,夜夜缠我
替嫁女总裁,夜夜缠我
豪门女总裁身患重疾,上门女婿被掉包,换成养子替兄入赘。 本以为就是个冲喜工具,可没想到竟然是个术法高人,上门三天就医好了大佬顽疾,不但获得上下宠爱,更是把禁欲老婆给收拾的服服帖帖。 再后来,大佬发现这个土包子简直就是个宝藏,她彻底跪了,抱着男主的腿苦苦哀求:“老公,以后天天一起睡,好吗?”
老虎
顾青音霍星野
顾青音霍星野
顾青音生完孩子刚复出,接了一个大单子,追着任务目标进入了异空间,她费劲吧啦好不容易回来,震惊的发现已经过去了二十年。 三胞胎的儿子都长大成人不说,孩子爸还变成了没理智的疯批厉鬼。 后来她发现,大儿子表面上是沉稳高冷的霸总,背地里爱而不得搞囚禁。 二儿子表面是娱乐圈风光霁月的男神,背地里为了让更多的人爱他,偷偷养小鬼扎小人。 小儿子表面是电竞大神,背地里却是个半吊子邪恶天师,他爹变成厉鬼都是
半熟香菜
玄幻:我的师兄有点神
玄幻:我的师兄有点神
关于玄幻:我的师兄有点神:“天地玄宗。”“万气本根。”“广修浩劫。”“证吾神通。”“我叫苏良。”“一尊游走于世间的神。”“你,见过神吗?”
一剑攘死你